[Баранова, Смольянинова] Гайд про магний (2023)

[Tomi]

Автор: Баранова, Смольянинова

Название: Гайд про магний (2023)

Описание:

Первая школа биохакинга - Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова

Мы сделали гайд, который Вы давно просили!

Гайд про магний:

как выбрать магний

дозировки магний

признаки дефицита магния

как долго надо пить магний?

и многое другое!

Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию! JadvigaKoroleva

- Можно ли восполнить магний с пищей?
- Нужен ли анализ на магний
- Почему важно постоянно принимать магний?
- Роль магния в организме
- Интегративные дозировки магния
- Как проявляется дефицит магния?
- Как выбрать магний?

Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова.

Подробнее:

Скачать:

🔒

Доступ ограничен

Авторизуйтесь, чтобы увидеть цену и получить доступ к материалам

Вход Регистрация