Анти-тревога, или Как перестать читать новости и начать жить [Иван Жермоленко]

[ALL DAR Bot]

Автор: Иван Жермоленко
Название: Анти-тревога, или Как перестать читать новости и начать жить [Иван Жермоленко]

Описание:
Складчина: Анти-тревога, или Как перестать читать новости и начать жить [Иван Жермоленко]

Эта книга - анти-учебник для тех, кто устал от новостей, соцсетей, KPI и бесконечного скроллинга.

Здесь есть :

• Вредные советы на все случаи тревоги: как правильно выгорать, завидовать, гуглить симптомы, ревновать и тревожиться о тревоге.
  
• Пошаговые руководства по превращению любой сферы жизни в источник тревоги.
  
• Диалоги, в которых вы узнаете своих коллег, начальников и, возможно, себя.
  
• Притчи, которые заставят вас смеяться и одновременно содрогаться.
  
• Практикумы, после которых вы поймёте, что тревожились неправильно. Или правильно. Смотря с какой стороны посмотреть.

Смейтесь, узнавайте себя и делайте наоборот. Иначе тревога станет вашим стилем жизни.

Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Цена 690 руб.

Скрытая ссылка

Материал «Анти-тревога, или Как перестать читать новости и начать жить [Иван Жермоленко]», возможно, скоро появится на All-DAR.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​