- Регистрация
- 26 Март 2018
- Сообщения
- 85.566
Название: Anti Age комплекс фигура (28 апреля — 26 мая 2025 [Школа движения] [Татьяна Сахарчук]
Описание:
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм, в режиме записи в INSTAGRAM и TELEGRAM каналах по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Уроки проходят регулярно, 2 раза в неделю, в 9-00 МСК, длительность каждого урока 50-55 минут с ответами на вопросы в конце.
28/04 — 26/05/25 Цикл занятий Anti Age комплекс: Фигура— забота о себе в комфортном формат
С возрастом мы начинаем иначе относиться к телу. Всё больше хочется не подгонять себя под чужие стандарты, а научиться чувствовать себя хорошо — в своём ритме, в своём теле, без давления и спешки.
Цикл «Anti Age комплекс: Фигура» создан именно для этого. Он построен на методе Татьяны Сахарчук — методе, который уже помог тысячам женщин мягко, бережно и эффективно восстановить контакт со своим телом.
Это не про борьбу с возрастом.
Это про поддержку себя, про движение в гармонии с собой, без насилия над телом.
В программе — телесные практики, выстроенные с учётом физиологии женщин 45+. Упражнения направлены на укрепление фигуры, активацию глубоких мышц, восстановление осанки, работу с дыханием и телесными паттернами, которые со временем теряют гибкость и силу.
Все занятия проходят онлайн — вы занимаетесь дома, в комфортной обстановке, без спешки и посторонних глаз.
Практики ведёт опытный специалист, кандидат наук, который объясняет не только что делать, но и почему это важно именно сейчас.
Мы бережно касаемся и других тем — питания, психоэмоционального состояния, ежедневных привычек.
Потому что здоровье фигуры — это не только мышцы, это вся система, в которой важно всё.
Этот цикл — не про идеальное тело. Он про вас, настоящую. Про ту, кто хочет чувствовать себя лучше.
Бонус от автора
Мини-курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва
На 4 недели- это ваши первые осознанные шаги,
которые позволят вам через обучение не только вернуть свое здоровье и приостановить старение,
они помогут вам найти «слепые зоны» в теле, восстановив которые вы измените не только тело,
но и свой мозг.
А так же обширная бонусная программа, доступ к:
.
Описание:
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм, в режиме записи в INSTAGRAM и TELEGRAM каналах по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Уроки проходят регулярно, 2 раза в неделю, в 9-00 МСК, длительность каждого урока 50-55 минут с ответами на вопросы в конце.
28/04 — 26/05/25 Цикл занятий Anti Age комплекс: Фигура— забота о себе в комфортном формат
С возрастом мы начинаем иначе относиться к телу. Всё больше хочется не подгонять себя под чужие стандарты, а научиться чувствовать себя хорошо — в своём ритме, в своём теле, без давления и спешки.
Цикл «Anti Age комплекс: Фигура» создан именно для этого. Он построен на методе Татьяны Сахарчук — методе, который уже помог тысячам женщин мягко, бережно и эффективно восстановить контакт со своим телом.
Это не про борьбу с возрастом.
Это про поддержку себя, про движение в гармонии с собой, без насилия над телом.
В программе — телесные практики, выстроенные с учётом физиологии женщин 45+. Упражнения направлены на укрепление фигуры, активацию глубоких мышц, восстановление осанки, работу с дыханием и телесными паттернами, которые со временем теряют гибкость и силу.
Все занятия проходят онлайн — вы занимаетесь дома, в комфортной обстановке, без спешки и посторонних глаз.
Практики ведёт опытный специалист, кандидат наук, который объясняет не только что делать, но и почему это важно именно сейчас.
Мы бережно касаемся и других тем — питания, психоэмоционального состояния, ежедневных привычек.
Потому что здоровье фигуры — это не только мышцы, это вся система, в которой важно всё.
Этот цикл — не про идеальное тело. Он про вас, настоящую. Про ту, кто хочет чувствовать себя лучше.
Бонус от автора
Мини-курс Коррекция саркопении и блуждающего нерва
На 4 недели- это ваши первые осознанные шаги,
которые позволят вам через обучение не только вернуть свое здоровье и приостановить старение,
они помогут вам найти «слепые зоны» в теле, восстановив которые вы измените не только тело,
но и свой мозг.
А так же обширная бонусная программа, доступ к:
- уроку Кинезиологический лимфодренаж
- уроку Тейпирование шрамов и швов
- уроку Убираем боль в плечах. Кожная складка
- уроку Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
- цикл Стоп Отёк
- Anti Age комплекс
- Anti Age комплекс: Руки
- Anti Age комплекс: Ноги
.
Скрытый контент для пользователей All-dar.