Скоро на All-DAR Анатомия движения (1 месяц) [Kinezio Fitness] [Алексей Одинцов, Юрий Емельянов]

[ALL DAR Bot]

Название: Анатомия движения (1 месяц) [Kinezio Fitness] [Алексей Одинцов, Юрий Емельянов]

Описание:
Ваша фитнес-энциклопедия в удобном и понятном формате.

• Изучим более 60 мышц: не только в классическом варианте, но и через движения и упражнения
• Разберем упражнения для тренажерного зала – техника, главные ошибки и основные рабочие мышцы в самых популярных упражнениях
• Чат общения с преподавателями в формате вопрос/ответ
• БОНУС: специальные условия участникам курса для перехода на«Фундамент движения»

Курс Анатомия движения — это 2 основных блока:

1) Анатомия:

60 мышц тела. Как в представленном на странице видео Минутка познавательной анатомии.

2) Упражнения в тренажерном зале:

Техника, популярные ошибки и разбор основных рабочих мышц в каждом упражнении через призму анатомии и биомеханики.

Что вы получите после курса:

• Знание анатомии поможет вам не только разобраться в устройстве мышечной системы, но и грамотно выстроить свой тренировочный процесс.
• Информация о движении, и за счет каких мышечных групп оно осуществляется, даст понимание — что именно вы делаете в разных упражнениях.
• Знание анатомии в работе с болью и дискомфортом — важнейшая составляющая для успешного решения проблемы вашего клиента.

Кому подойдет курс:

• Тем, кто хочет разобраться в тонкостях выполнения «классических» упражнений
• Опытным специалистам, которые хотят актуализировать знания и глубже погрузиться в изучение анатомии
• Начинающим специалистам по работе с опорно-двигательным аппаратом: тренеры, массажисты, реабилитологи, остеопаты
• Абсолютно каждому кто хочет разобраться в том, как устроено тело

10000 руб. за 1 месяц

Материал «Анатомия движения (1 месяц) [Kinezio Fitness] [Алексей Одинцов, Юрий Емельянов]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​