Здоровье и спорт [Алексей Ятленко] Фруктовый Бодибилдинг

V

vitruv

Guest
Автор: Алексей Ятленко

Название: Фруктовый Бодибилдинг

Описание:
ЧТО ВОШЛО В КНИГУ:

- Подробный план тренировок на сыроедении.
- Особенности питания на сыроедении, составление рациона для набора мышечной массы.
- 5 ударных пошаговых комплекса упражнений, рассчитанных специально на сыроедов (от новичков до продвинутых).
- Разбор специальной начальной программы тренировок для женщин.
- Секреты роста мышц для сыроедов.
- и многое другое.
Подробнее:

http://alex-fitnes.ru/kniga2/


Скачать:

 

Присоединяйтесь, чтобы открыть полный доступ

Комментарии и материалы этой темы доступны только зарегистрированным участникам

Новый участник?

Регистрация занимает меньше минуты

Регистрация

Уже с нами?

Войдите в свой аккаунт

Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

О НАС

ALL-DAR — это сообщество единомышленников, объединённых желанием развиваться и открывать новые знания. На нашем форуме вы найдёте самые актуальные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по разным направлениям в удобном формате. Мы стремимся создать пространство, где каждый сможет расширять свои профессиональные навыки и делиться опытом с другими.

ССЫЛКИ

ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА

МЫ В СОЦСЕТЯХ

Сверху