Скоро на All-DAR Академия ягодиц — 8-недельная программа [xeni.fit]

[ALL DAR Bot]

Название: Академия ягодиц — 8-недельная программа [xeni.fit]

Описание:
Хочешь форму, которая говорит сама за себя — без боли, выгорания и хаоса?

Добро пожаловать в Академию ягодиц — 8-недельную систему, которая помогает девушкам научно, осознанно и красиво построить тело, в котором чувствуется сила и уверенность.

Описание Академии ягодиц

8-недельная система для девушек

Научные и осознанные тренировки

Цель — сила и уверенность в теле

Программа тренировок

2 тренировки на нижнюю часть тела с акцентом на ягодичные

1 тренировка на верхнюю часть тела

Более 30 упражнений с видео-разборами и визуальными подсказками

Пилатес-сессия для кора и осанки

Питание и добавки

Гайд по питанию и контролю КБЖУ

Гайд по добавкам на 50 страниц

8 лекций по питанию и спортивной теории

Рекомендации по кардио и HIIT

Замены упражнений для адаптации

Преимущества Академии ягодиц

Системные тренировки и доступ навсегда

Видеоразборы, лекции и питание

Стоимость сопоставима с одной персональной тренировкой

Для кого создана Академия
— Для тех, кто устал от случайных тренировок без системы.
— Для тех, кто хочет **понять механику роста ягодичных** и перестать «топтаться на месте».
— Для тех, кто ценит науку, эстетику и осознанный подход к телу.
— Для девушек, которые хотят **результат, который видно в зеркале** — и уверенность, которая идёт изнутри.

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Стоимость участия: 4690 руб. (49.90 €)​

Материал «Академия ягодиц — 8-недельная программа [xeni.fit]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​