Скоро на All-DAR 3 практических мастер-класса по молочным продуктам [Александра Бонина]

[ALL DAR Bot]

Название: 3 практических мастер-класса по молочным продуктам [Александра Бонина]

Описание:
«Кисломолочные продукты для кишечника. Какие вредны, а какие безопасны и полезны?»

На мастер-классе я разобрала все, что касается кисломолочных продуктов.

Какие можно, а какие нет?

В каком случае и когда можно?

А когда временно исключаем?

После просмотра записи вы сможете подобрать для себя те, которые идеально подходят для вашей микрофлоры!

«Остеопороз: кальций или что еще более важно для костей?»

Из записи этого эфира вы получите ответы:

Как восполнять кальций для поддержки плотности костной ткани?

Варианты молока и соуса для восполнения кальция

Почему опасно взять и просто начать пить кальций в добавках «для профилактики остеопороза»?

На какой анализ крови обратить внимание в первую очередь?

Какие витамины мы восполняем в первую очередь при наличии остеопороза?

Какой макроэлемент еще важнее, чем кальций, для плотности костной ткани?

«Молочные продукты: кому можно и нельзя?»

Из записи этого мастер-класса вы получите ответы:

Кому можно есть молочные продукты?

Какой сыр лучше выбирать?

При каких состояниях нужно временно исключить молочные продукты и почему?

Чем заменить молочные продукты в этом случае?

Помогают ли молочные продукты при остеопорозе?

Какой витамин в первую очередь надо восполнять, чтобы кальций лучше усваивался для плотности костей?

Можно ли пить кефир на ночь, если есть цель – похудеть?

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Цена 4500 руб​

Материал «3 практических мастер-класса по молочным продуктам [Александра Бонина]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​