работа с суставом

  1. Tomi

    [Лукке] Динамическая флоу-йога (2023)

    Автор: Лукке Название: Динамическая флоу-йога (2023) Описание: Если вы думаете, что йога – это статические «зависания» в нескольких позах, вам сюда! Динамическая флоу-йога, или «йгоа в потоке», увлечет вас своим ярким разнообразием. Скучать на коврике точно не придется! Результатом...
  2. Tomi

    [Шопен] Будь здоров. Курс ментального и физического здоровья (2023)

    Автор: Шопен Название: Будь здоров. Курс ментального и физического здоровья (2023) Описание: Программа курса. Модуль 1. Когда стоит обращаться к врачу? Что внутри: Когда стоит обращаться к врачу? К какому врачу идти? - Признаки инсульта - Признаки инфаркта - Головокружения Алгоритм...
  3. Tomi

    [Боровская] Огненная силовая на укрепление внутренней части бедра (2023)

    Автор: Боровская Название: Огненная силовая на укрепление внутренней части бедра (2023) Описание: Дряблость на внутренней стороне бедер останется в прошлом после этой горячей тренировки! Силовая работа здесь сочетается с элементами пилатеса: мы мягко проработаем тазобедренные суставы и...
Сверху