миофасциальное расслабление
-
[Аданье] Укрепление Мышц Тазового Дна.Тариф "ВИП". Полное восстановление (2023)
Автор: Аданье Название: Укрепление Мышц Тазового Дна.Тариф "ВИП". Полное восстановление (2023) Описание: Практический 5 недельный курс из 15 тренировок в удобном формате "включил и повторяешь"! Помогает укрепить мышцы тазового дна безопасно, без усугубления имеющихся проблем. Также...- Tomi
- Тема
- 2023 аданье дыхательные упражнение кора миофасциальное расслабление мышцы тазового дна тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Лунегова] Комбинированный 2.0. 3 в 1: Здоровая спина. Пятая точка. Reforma (2020)
Автор: Лунегова Название: Комбинированный 2.0. 3 в 1: Здоровая спина. Пятая точка. Reforma (2020) Описание: Содержание: Урок 1. Знакомство с 3D Урок 2. Миофасциальное расслабление для шеи, спины, ягодиц и ног Урок 3. Дотягивание ногами Урок 4. Мобильность тазобедренных суставов и...- Tomi
- Тема
- 2020 курс лунегова миофасциальное расслабление мобильность суставов стабилизация позвоночника теннисный мяч
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Аданье] Укрепление Мышц Тазового Дна (2020)
Автор: Аданье Название: Укрепление Мышц Тазового Дна (2020) Описание: Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс). Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения). Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений)...- Tomi
- Тема
- 2020 аданье дыхательные упражнение коррекция таза миофасциальное расслабление мышци мышцы тазового дна тазовое дно тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт