Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Витковская
Название: Любимое меню (2025)
Описание:
Любимое оно называется потому, что точно станет твоим самым любимым и удобным в плане использования.
Что входит в меню:
- Меню с подробными рецептами на 14 дней
- Кбжу дня и каждого приема пищи отдельно.
- Фото готового блюда на...
Автор: Осецкая
Название: Меню БУЧ. Белково-углеводное чередование (2024)
Описание:
БУЧ - белково/углеводное чередование, система питания на которой
ты сыта
вес уходит
метаболизм раскачивается
жир горит, а мышцы остаются
-3 кг за 5 дней !!! На БУЧ !!!! Сама в шоке, можете писать все...
Автор: shpora.juni
Название: Меню баланс (2022)
Описание:
Авторское меню Джуни,
рассчитанное на 4 недели.
Основная фишка меню состоит в сочетании
продуктов с высоким содержанием нутриентов.
Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом
быстро снижать вес.
Продукты все бюджетные...
Автор: Осецкая
Название: Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней (2024)
Описание:
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на
56 дней
от 1300 до 1800 ккал
- 3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня
- можно...
Автор: Роггелин
Название: Питание для плоского животика (2024)
Описание:
Книга подарит Вам
??сборник советов и рецептов по питанию для плоского животика ????????конструкторы питания, рецепты, советы и меню объёмом 72 страницы.
??С этой книгой вы:
-похудеете без диет и вреда для здоровья...
Автор: Витковская
Название: Детокс меню (2024)
Описание:
Меню детокс (абсолютно новый) с элементами интервального голодания.
Все подробно прописано. Когда есть и что.
За неделю минус 4-5 кг легко!
Самое эффективное меню! Результат гарантирован!
Подробнее:
Hidden Content
Скачать...
Автор: Подрубаев
Название: Всё, что Вы хотели знать о белке (2023)
Описание:
Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь.
5 августа 2023
О чем вебинар:
- Функции белка в теле.
- Путь белка от укуса до пунктов...
Автор: ketocake39
Название: Меню - как заставить любую диету работать (2023)
Описание:
"Меню" - как заставить любую диету работать
ketocake39
ШКОЛА НИЗКОУГЛЕВОДНЫХ ДЕСЕРТОВ
В программе: 3 недели очень коротких, но очень емких лекций и практик по разбору своих продуктов.
-практика по...
Автор: Боровская
Название: Меню для стройности и здоровья (2022)
Описание:
Готовый план питания на четыре недели с расчетом калорий на каждый прием пищи и подробными рецептами приготовления
Авторские рецепты для тех, кто любит или хочет научиться готовить полезно, но ярко, сытно и...
Автор: Lanaoky
Название: Ты только попробуй! Еда без вреда (2021)
Описание:
Описание:
- Рецепты завтраков, обедов и ужинов на 21 день
- КБЖУ всех блюд и калорийность каждого дня
- Таблицы замен и перекусов
- Чек-лист для мотивации
- Простые и небанальные рецепты блюд, которые оценит вся...
Автор: Бойко
Название: Программа питания на 1500 ккал на три недели + Пособие по правильному питанию (2019)
Описание:
Программа на 1500 ккал. Содержит 5 приемов пищи, полностью сбалансированна по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения.
Включает: меню на 3...
Автор: Порсина
Название: Меню на неделю. Осень. Забота о себе (2025)
Описание:
Меню на неделю. Осень. Забота о себе
Автор:
Вероника Порсина
Онлайн-программа «Меню на неделю. Осень. Забота о себе» — это практический курс по сезонному питанию, созданный специально для осеннего периода. В это...
Автор: anastasia_gurina_fitness_coach
Название: Трехразовое меню (2023)
Описание:
Трехразовое меню
anastasia_gurina_fitness_coach
Трехразовое меню на 28 дней включает в себя различные блюда из овощей, рыбы, мяса и завтраки. Каждый день представлен меню на завтрак, обед и ужин.
Подробнее...
Автор: spinachandyoga
Название: Планируем меню на неделю (2022)
Описание:
Планируем меню на неделю
spinachandyoga
Подробнее:
Hidden Content
Скачать:
Скрытый контент
Автор: mamangurman
Название: Меню-конструктор на пути к стройности и здоровью + выпечка и десерты (2022)
Описание:
Меню-конструктор на пути к стройности и здоровью + выпечка и десерты
mamangurman
Подробнее:
Hidden Content
Скачать:
Скрытый контент
Автор: Ситнова
Название: Одна еда для всей семьи (2021)
Описание:
Одна еда для всей семьи
Александра Ситнова
Уникальное пособие, завоевавшее сердца уже двух тысяч семей!
- готовое меню на месяц
- рекомендации по составлению своего собственного сбалансированного меню
- более 150 рецептов на...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.