йога практика

  1. Tomi

    [Академия Киайдо] Энергетическое мычание (2024)

    Автор: Академия Киайдо Название: Энергетическое мычание (2024) Описание: В йоге есть практика, называемая «брамари», что означает жужжание пчелы. Это — мычание, т.е произнесение звука вслух с закрытым ртом. Современные исследования показали, что даже короткое мычание увеличивает...
  2. Tomi

    [Журомская] Курс "Йога в офисе" (2021)

    Автор: Журомская Название: Курс "Йога в офисе" (2021) Описание: Благодаря курсу ты: Узнаешь, как стать подвижнее и гибче Сможешьулучшить выносливость и обрести гармонию Изучишьосновы йога-практик для сидячего образа жизни Сделаешьсвой рабочий день комфортным для своего тела...
Сверху