Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Гуцалюк
Название: Оздоровление позвоночника (2022)
Описание:
В курсе представлены простейшие действия, которые разбиты на три подвида:
1) Простые упражнения для тракции или вытяжения позвоночного столба.
2) Разминочно-укрепляющие действия, активизирующее массирующим образом функции...
Автор: Гуцалюк
Название: Йога для начинающих (2020)
Описание:
Подробнее о каждом занятии:
1) Теоретическое занятие. Три правила йоги (или любой другой телесно-ориентированной практики). Что нужно знать с самого начала, чем нельзя пренебрегать, что мы должны помнить всегда. Зачем нужна...
Автор: Гуцалюк
Название: Йога-терапия системы дыхания (2020)
Описание:
Йога -терапия системы дыхания
Автор: Вячеслав Гуцалюк
Мини-курс на 3.5 часа из трёх занятий, направленный на оздоровление (рекреацию) и терапию респираторной (дыхательной) системы. Курс будет очень полезен как для...
Автор: Гуцалюк
Название: Комплекс «Здоровый позвоночник 3» (2016)
Описание:
Год: 2016
Тип практики: Хатха-йога
Преподаватель: Вячеслав Гуцалюк
Язык видео: Русский
Длительность: 55 мин
Уровень: Любой
Описание:
Здоровье нашего позвоночника во многом определяет состояние здоровья в...
Автор: Гуцалюк
Название: Спокойное дыхание (2016)
Описание:
Год: 2016
Парасимпатический отдел вегетативной нервной системы приходит в состояние активности, когда мы выполняем какое-либо дыхательное действие из этого блока! Эти дыхания снижают нервно-мышечную активность и приводят состояние...
Автор: Гуцалюк
Название: Самомассаж внутренних органов (2016)
Описание:
Год:2016
Не секрет, что органы брюшной полости и грудной клетки выполняют не только функцию пищеварения, кровообращения и дыхания, но и эндокринную, иммунную, детоксикационную, выделительную функции. Можно смело...
Автор: Гуцалюк
Название: Пробуждающие дыхательные движения (2017)
Описание:
Наши движения неразрывно связаны с системой дыхания! А в зависимости от того, какие мы совершаем действия, наше дыхание становится либо глубоким и спокойным, либо частым и прерывистым.
В этой серии представлены...
Автор: Гуцалюк
Название: Медитативно-дыхательная гармонизация (2017)
Описание:
Это набор дыхательных техник, которые способствуют активизации нашего организма на уровне каждой клетки! Дыхания этого блока пробуждают и активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы! Это...
Автор: Гуцалюк
Название: Активное дыхание (2017)
Описание:
Дыхательные практики. Быстрое восстановление организма на клеточном уровне
Вячеслав Гуцалюк
Это набор дыхательных техник, которые способствуют активизации нашего организма на уровне каждой клетки! Дыхания этого блока пробуждают и...
Автор: Гуцалюк
Название: Комплекс «Здоровый позвоночник» (2015)
Описание:
Год: 2015
Тип практики: Гимнастика йогов, Хатха-йога, Развитие тела
Преподаватель: Вячеслав Гуцалюк
Язык видео: Русский
Длительность: 40 мин
Уровень: Начинающие
Описание:
«Вы молоды настолько, насколько гибок и...
Автор: Гуцалюк
Название: Комплекс «Открытая ладонь» (2016)
Описание:
Предельно простой для понимания и освоения утренний комлекс. Состоит из 12-ти движений, которые выполняются на фундаменте полноты глубокого и спокойного дыхания. Скользящее через структуру наших основных сухожилно-мышечных...
Автор: Гуцалюк
Название: Комплекс «Закрытая ладонь» (2016)
Описание:
Этот комплекс может быть самодостаточным в тренировочном режиме, но возможно выполнять его и в паре с «Открытой ладонью». 12 движений за счёт миотонического рефлекса, вызывающего активное сокращение волокон в растянутых...
Автор: Гуцалюк
Название: Курс "Здоровый позвоночник 2" (2016)
Описание:
Все упражнения комплекса выполняются в динамическом режиме. Во всех положениях мы стремимся, как можно больше расслабить и вытянуть позвоночник, скручиваясь в правую и левую стороны.
Вся последовательность выполняется...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.