1. Tomi

    [Фирсова] Анимация и Риг в Spine (2020)

    Автор: Фирсова Название: Анимация и Риг в Spine (2020) Описание: Для кого этот курс Для тех, кто окончил курс «Техника перекладки в Adobe Animate», либо для тех, кто уже знаком с основными принципами анимации и готов подтвердить это, прислав нам свой анимационный рил. Цель курса Научится...
  2. Tomi

    [Фирсова] Женская йога (2021)

    Автор: Фирсова Название: Женская йога (2021) Описание: Главный принцип, благодаря которому достигается польза йоги для женского организма – адаптация к женскому циклу. Весь цикл делится на две основных фазы – эстрогеновую и прогестероновую, получившие свое название благодаря доминирующим в...
  3. Tomi

    [Фирсова] Йогалатес (2021)

    Автор: Фирсова Название: Йогалатес (2021) Описание: Это синтез техник, методик и упражнений древней йоги и методик современного пилатеса. Система построена на основе всего лучшего, что может предложить для тренировки тела йога и пилатес. От йоги – техники тренировки и растяжения мышц...
  4. Tomi

    [Фирсова] Стретчинг (2019)

    Автор: Фирсова Название: Стретчинг (2019) Описание: Описание Стретчинг - правильный разогрев и растяжка мышц. Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная...
  5. Tomi

    [Фирсова] Женская йога (2016)

    Автор: Фирсова Название: Женская йога (2016) Описание: Главный принцип, благодаря которому достигается польза йоги для женского организма –адаптация к женскому циклу. Весь цикл делится на две основных фазы – эстрогеновую и прогестероновую, получившие свое название благодаря доминирующим в...
Сверху