Психология [Тит Нат Хан] Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

[vitruv]

Автор: Тит Нат Хан

Название: Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Описание:
В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни.
Подробнее:

http://www.litres.ru/nat-han-tit/tishina-spokoystvie-v-mire-polnom-shuma/

Скачать:

Доступ к материалам

Ссылки на скачивание защищены

Войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы продолжить.

Войти Зарегистрироваться