Скоро на All-DAR Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей [Ренат Петрухин]

[ALL DAR Bot]

Название: Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей [Ренат Петрухин]

Описание:
5 двухчасовых вебинаров

Темы курса:

Боюсь оценки других людей.

Боюсь знакомиться, общаться, говорить о себе.

Когда что-то спрашивают, потею, немею, не могу ничего сказать.

Чувствую себя ненужным (ой).

Страх унижения, отвержения.

Страх неприятия.

Страх ощущения себя отдельным, брошенным, одиноким, отвергнутым.

Чувства пустоты внутри.

Страх остаться одному, с самим собой наедине паника и высокая тревожность.

Боязнь скопления людей.

Страх, что все смотрят на меня и говорят обо мне, осуждают, оценивают, обесценивают.

Боюсь делать то, о чем мечтаю, чего хочу.

Чувствую себя хуже других, маленьким (-ой), несчастным (-ой), неспособным (-ой) справиться со своей жизнью.

Не могу сказать «нет», защитить себя.

Ненавижу себя, обесцениваю, критикую.

Как со всем этим справиться? Что делать? Расскажу на новом марафоне.

Курс доступен к просмотру в записи в любое удобное для вас время. Доступ к курсу остается с вами навсегда.

◆ ЦЕНА МАТЕРИАЛА ◆
Стоимость самостоятельного просмотра: 6900 ₽​

Материал «Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей [Ренат Петрухин]», возможно, скоро появится на All-dar.

Пройдите регистрацию и оформите Premium подписку, чтобы первым получить доступ, и воспользуйтесь поиском — может быть, он уже опубликован.​