🏆 Руководителям [Иванова] Тайм-менеджмент - организация времени (2013)

[Madam Sophia]

Автор: Иванова

Название: Тайм-менеджмент - организация времени (2013)

Описание:

[СПЕЦИАЛИСТ] Тайм-менеджмент — организация времени

Не хватает времени на все необходимые дела?

Обучитесь на нашем курсе и избавьтесь от этой проблемы!

Тайм-менеджмент — организация времени

http://cdn2.specialist.ru/Content/Image/Course/time1.jpg

Успешно окончив данный курс, Вы сформируете у себя экономичное отношение к времени. Вы научитесь оценивать собственный временной стиль и эффективность расходов своего времени. Вы изучите техники и получите инструменты, позволяющие анализировать, корректировать и контролировать использование времени.

Курс предназначен для:

Собственников бизнеса;

Руководителей предприятий;

Менеджеров высшего и среднего звена;

Всех, кто заинтересован в оптимизации своего времени.

По окончании курса Вы будете уметь:

Достигать большего за меньшее время

Успевать сделать главные дела вовремя

Успокоить нервы и не переживать из-за времени

Продвигаться вперед быстрее и эффективнее

Сбалансировать работу и личную жизнь

Продолжительность курса - 16 ак. ч.

Программа курса Тайм - менеджмент - организация времени

Спойлер: Спойлер

Модуль 1. Проблематизация участников

Приветствие, введение в тему, групповые правила, регламент тренинга

Значение времени (мини-лекция о времени)

Практическое занятие

Постановка целей: как работать над своими жизненными планамиЗначение постановки целей

Нахождение и формулировка целей

Практическое занятие

Рабочий стиль (анализ биоритмов)

Упражнение

Функции самоменеджмента («Круг правил»)

Оценка потерь времени:Календарик-пинарик

Пирог времени

Типы времени (линейный, циклический, параллельный)

Практическое занятие

Хронометраж – теория.

Практическое занятие

Поглотители времениУпражнение «Самодиагностика поглотителей». Выделение поглотителей из своего хронометража.

Упражнение

Домашнее задание «Хронометраж прошедшего дня»

Модуль 2. Планирование: как готовить выполнение своих задач

Обсуждение задания «Хронометраж прошедшего дня»

Основы планирования (мини-лекция)

Метод Франклина:

Анализ ценностей. Определение глобальной цели. Проверяем по критериям формулирования целей SMART.

Упражнение «Измерение целей»

Прочие упражнения

Принятие решений: вскрыть резервы производительности (мини-лекция)Необходимость принятия решений

Упражнение «Съесть лягушку, разделить слона, швейцарский сыр»

Принципы и правила планирования времени

Принцип Парето (соотношение 80:20)

Установление приоритетов с помощью анализа АБВ

Ускоренный анализ по принципу Эйзенхауэра

Эксперимент с банкой и камнями/крупой/ водой.

Практическое занятие «Важно\Неважно»

Практическое занятие «План на следующий день»

Модуль 3. Делегирование

Обсуждение задания «План на следующий день»

Преимущество делегирования.

Сопротивление делегированию.

Правила делегирования.

Алгоритм делегирования по матрице Эйзенхауэра

Практическое занятие

Модуль 4. Мотивация и Самоконтроль

Методы самомотивации (мини-лекция)

Практическое занятие

Методы самоконтроля (теория)

Практическое занятие

Как проявляется трудоголизм и эмоциональное выгорание.

Отдых в ТМ (мини-лекция)

Продажник:

http://www.specialist.ru/course/time1

Скачать:

[Eground.org] Тайм-менеджмент - организация времени