Здоровье и спорт Прокачай себя: занятия с собственным весом - Ковтун (2017)

  • Автор темы Владислав
  • Дата начала
В

Владислав

Guest
Прокачай себя: занятия с собственным весом (2017)
Автор: Игорь Ковтун
2017-08-19_12-46-44.jpg


  • — Никаких «секретов прокачки за 2 недели»

  • — Только лично проверенные упражнения

  • — Более 100 иллюстраций

  • — 5 уровней от легкого к запредельному

  • — Игорь – очень опытный атлет, и знает о чем говорит
Подробнее:
https://calisthenics.school/thebook/ru/


Скачать:
Скрытый контент для групп: Администратор, Модератор, Премиум группа, Редактор
https://cloud.mail.ru/public/MFzu/PsVzcVXDZ[/CLIKE]
Скрытый контент для групп: Администратор, Модератор, Премиум группа, Редактор
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

РЕГИСТРАЦИЯ

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

О НАС

ALL-DAR — это сообщество единомышленников, объединённых желанием развиваться и открывать новые знания. На нашем форуме вы найдёте самые актуальные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по разным направлениям в удобном формате. Мы стремимся создать пространство, где каждый сможет расширять свои профессиональные навыки и делиться опытом с другими.

ССЫЛКИ

ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА

МЫ В СОЦСЕТЯХ

Сверху