Психология [Владимир Яковлев] Как бросить? Как начать? (2021)

  • Автор темы Tomi
  • Дата начала

Tomi

Редактор
Модератор
Регистрация
13/7/18
Сообщения
11.785
Автор: Владимир Яковлев
Название: Как бросить? Как начать? (2021)

1628966543848.jpeg


Описание:

Как научиться менять любые привычные действия, которые вы хотите поменять без участия силы воли!

Прохождение марафона — возможность изменить любую привычку, без усилия воли

  • Хотите начать бегать по утрам?
  • Хотите бросить есть сладкое?
  • Хотите начать учить новый язык?
  • Хотите перестать зависать в интернете и соцсетях?

Три недели — одно «брочинание» — одна новая привычка.

Что даст прохождение марафона:
Умение менять привычные действия;
Бросать то, что вы хотите бросить и начинать то, что вы хотите начать;
Освобождение от постоянного чувства вины

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Сверху