1. Tomi

    [УОМ] Здоровое питание без диет (2025)

    Автор: УОМ Название: Здоровое питание без диет (2025) Описание: Этот мини-курс посвящён здоровому питанию без жёстких ограничений, строгих диет и изнуряющих правил. Авторы объясняют, как работает метаболизм, почему возникают избыточный вес и нарушения пищевого поведения, а также дают научно...
  2. Tomi

    [Подрубаев] Чего врач не понял про питание (2024)

    Автор: Подрубаев Название: Чего врач не понял про питание (2024) Описание: Что узнаете: 1. Медленные и быстрые углеводы 2. Ужасы глюконеогенеза 3. Насыщенные и ненасыщенные жиры 4. Антиоксиданты в растительной пище 5. Ужасный холестерин 6. Нормы белка и растительный белок 7...
  3. Tomi

    [Подрубаев] Самое важное о жирах и жирных кислотах (2024)

    Автор: Подрубаев Название: Самое важное о жирах и жирных кислотах (2024) Описание: О чем вебинар: 1. Что такое жиры и их типы. 2. Путь жира в ЖКТ 3. Путь жира после ЖКТ. 4. Что такое омега 3, 6 и 9. 5. Кому и сколько жира в сутки? Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент
Сверху