упражнение с весом тела

  1. Tomi

    [Воронина] Функциональная тренировка с весом собственного тела (2018)

    Автор: Воронина Название: Функциональная тренировка с весом собственного тела (2018) Описание: ФТ c весом собственного тела и амортизатором Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования? И при этом с максимальной пользой? С удовольствием покажем! 13...
  2. Tomi

    Система физического развития FBR1 - Дудник

    Название: Система физического развития FBR1 - Дудник Описание: Автор:[/B]Руслан Дудник Меня зовут Руслан Дудник, мне 39 лет, проживаю недалеко от озера Байкал в Иркутской области. Возможно вы участвовали в некоторых моих проектах, таких как: Предворкаут - 100-дневный воркаут - Сибирский...
Сверху