управление мышцей

  1. Tomi

    [Анучин] Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 13 (2023)

    Автор: Анучин Название: Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 13 (2023) Описание: Урок «Управляем мышцами шеи и плечевого пояса» Это 6 урок из книги Т. Ханна «Соматика», который в полной мере можно назвать «визитной карточкой» занятий по методу Фельденкрайза, и...
  2. Tomi

    [Анучин] Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12 (2023)

    Автор: Анучин Название: Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12 (2023) Описание: 25.09.2023 | Урок «Управление мышцами, вращающими туловище» Это урок 4 из книги Т. Ханна «Искусство не стареть (Миф о старении). Будем бережно «скручивать» позвоночник. Такое...
  3. Tomi

    [Бахтина] Омоложение через Движение (2019)

    Автор: Бахтина Название: Омоложение через Движение (2019) Описание: Вы хотите: - снова видеть блеск в своих глазах? - поднять свой жизненный тонус и настроение? - быть самой себе в кайф? - открыть второе дыхание для себя лично? - поднять самооценку и уверенность в себе, ходить по улицам с...
Сверху