угрюмова
-
[Угрюмова] Рецепты для снижения холестерина (2025)
Автор: Угрюмова Название: Рецепты для снижения холестерина (2025) Описание: Рецепты для снижения холестерина Автор: Ольга Угрюмова Сборник «Рецепты для снижения холестерина» создан для поддержки здоровья сердца и сосудов с опорой на современные принципы нутрициологии и диету DASH. Он... -
[Угрюмова] 6 летних сезонных овощных сборников (2025)
Автор: Угрюмова Название: 6 летних сезонных овощных сборников (2025) Описание: 6 летних сезонных овощных сборников Ольга Угрюмова Откройте мир вкусных и полезных овощных блюд с нашей эксклюзивной летней коллекцией! Вас ждут сезонные рецепты, которые раскроют привычные овощи с совершенно... -
[Угрюмова] Полезные блины (2025)
Автор: Угрюмова Название: Полезные блины (2025) Описание: Полезные блины Ольга Угрюмова Новый сборник сезонных рецептов , посвящённый полезной масленице рецептов блинов и начинок ☀ Могут ли блины быть частью здорового рациона? Конечно могут, если они приготовлены из качественных... -
[Угрюмова] Детокс рецепты (2025)
Автор: Угрюмова Название: Детокс рецепты (2025) Описание: Детокс рецепты Ольга Угрюмова Детокс нужен современному человеку как воздух. Этот сборник рецептов поможет вам провести детокс-разгрузку в любой удобный момент. Вы можете добавить эти блюда к привычному рациону, а можете составить... -
[Угрюмова] Полезные новогодние рецепты (2024)
Автор: Угрюмова Название: Полезные новогодние рецепты (2024) Описание: Полезные новогодние рецепты Ольга Угрюмова Я подготовила сборник новогодних рецептов, где собрала вкусные и сбалансированные блюда из сезонных овощей и продуктов, которые не содержат глютен и лактозу, сахар и другие... -
[Угрюмова] Новогоднее меню 2025 (2024)
Автор: Угрюмова Название: Новогоднее меню 2025 (2024) Описание: Новогоднее меню 2025 Ольга Угрюмова Предлагаю вам провести праздничный ужин в рамках здорового питания: вас ждут новые вкусы и невероятные эмоции! Сборник Новогоднего меню подойдет как для домашнего уютного вечера, так и для... -
[Угрюмова] Вместо хлеба (2024)
Автор: Угрюмова Название: Вместо хлеба (2024) Описание: Вместо хлеба Ольга Угрюмова Что приготовить полезное и быстрое вместо хлеба? Я покажу и научу на моем мастер-классе по приготовлению полезных аналогов хлеба. Да, такое бывает )) Только представьте: ваш авокадо тост можно сделать... -
[Угрюмова] Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан (2024)
Автор: Угрюмова Название: Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан (2024) Описание: Осенние сезонные сборники: Свекла, Брокколи, Тыква, Баклажан Ольга Угрюмова Уникальный сет сборников из свеклы, тыквы и брокколи + в подарок сборник рецептов из баклажанов. Это сезонные... -
[Угрюмова] 35 рецептов полезного печенья (2024)
Автор: Угрюмова Название: 35 рецептов полезного печенья (2024) Описание: 35 рецептов полезного печенья Ольга Угрюмова Энциклопедия полезного печенья из здоровых и полезных ингредиентов, мои личные наработки и рецепты. Это печенье, которое можно и нужно готовить с детьми, на праздники и... -
[Угрюмова] Как мариновать (2024)
Автор: Угрюмова Название: Как мариновать (2024) Описание: Как мариновать Ольга Угрюмова Вас ждет увлекательное путешествие в мир вкусов и сочетаний! Я научу вас искусству полезного маринования. Маринование — это кулинарный термин, которым называют процесс выдерживания продуктов в маринаде... -
[Угрюмова] Нетипичные гарниры 2.0 (2024)
Автор: Угрюмова Название: Нетипичные гарниры 2.0 (2024) Описание: Нетипичные гарниры 2.0 Ольга Угрюмова Какой гарнир вы едите чаще всего? Скорее всего, это макароны, гречка или рис, может еще картошка или другой вид каши. В этом нет ничего удивительного: нас так учили и кормили бОльшую... -
[Угрюмова] Специи и Пряности (2024)
Автор: Угрюмова Название: Специи и Пряности (2024) Описание: Специи и Пряности Ольга Угрюмова О чем этот кулинарный класс Класс, который поможет сориентироваться в мире специй. Мы изучим теорию и попрактикуемся в использовании специй. Мы изучим свойства специй и приправ на организм... -
[Угрюмова] Домашняя Ферментация 2 (2023)
Автор: Угрюмова Название: Домашняя Ферментация 2 (2023) Описание: Домашняя Ферментация 2 Угрюмова Ольга Вторая часть кулинарного класса Домашняя Ферментация уже близко! И я хочу ПРИГЛАСИТЬ ВАС стать ее частью самыми первыми! Вы уже попробовали волшебство ферментации на вкус, сделали первые... -
[Угрюмова] Рецепты — Кабачки и цуккини (2023)
Автор: Угрюмова Название: Рецепты — Кабачки и цуккини (2023) Описание: Рецепты — Кабачки и цуккини Ольга Угрюмова Этот сборник сезонный и обычная цена 1790 Р в продаже до 30 августа, далее купить сборник невозможно до след лета. Я очень люблю кабачки в свежем и приготовленном виде. В этом... -
[Угрюмова] Домашняя Ферментация (2023)
Автор: Угрюмова Название: Домашняя Ферментация (2023) Описание: Домашняя Ферментация Угрюмова Ольга Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты. От состояния микробиома кишечника... -
[Угрюмова] Лечебные и вкусовые бульоны (2023)
Автор: Угрюмова Название: Лечебные и вкусовые бульоны (2023) Описание: Лечебные и вкусовые бульоны Ольга Угрюмова Сборник поможет сориентироваться в видах бульонов и особенностях их приготовления. Вы узнаете все тонкости приготовления, выборе специй и сырья для варки бульонов. Сколько видов... -
[Угрюмова] Вафли, блины, блинчики и лепешки (2023)
Автор: Угрюмова Название: Вафли, блины, блинчики и лепешки (2023) Описание: Вафли, блины, блинчики и лепешки Ольга Угрюмова Все рецепты не содержат сахара, лактозы и глютена. Есть рецепты без использования куриного яйца. В сборнике вы найдете рецепты тонких блинчиков, которые легко...