тренировка с отягощением

  1. Tomi

    [beachbodyondemand] 30-дневный перерыв – неделя 4 (2022)

    Автор: beachbodyondemand Название: 30-дневный перерыв – неделя 4 (2022) Описание: 30 Days BreakAway – Week 4 beachbodyondemand Мощная комбинация бега и тренировок с отягощениями помогает ускорить потерю жира и привести в тонус все тело. Всего за 30 дней вы будете в форме, быстрее и готовы...
  2. Tomi

    [Calisthenics Kingz] Getting Ripped & Shredded with calisthenics (2013)

    Автор: Calisthenics Kingz Название: Getting Ripped & Shredded with calisthenics (2013) Описание: Язык: Английский Описание: Программа тренировок от Calisthenics Kingz на турнике и брусьях с отягощениями. Сначала показывается только техника упражнений, в конце дается число повторов и...
  3. Madam Sophia

    [Beachbody] Комплекс тренировок The Master's Hammer and Chisel (2020)

    Автор: Beachbody Название: Комплекс тренировок The Master's Hammer and Chisel (2020) Описание: Саги Калев и Отм Калабрес объединились для создания лучшего и эффективнейшего метода. Уровень: Intermediate-advanced Цель: Muscle Building Время: 30-40 мин в день Подробнее: Hidden Content...
Сверху