техника ходьбы

  1. Tomi

    [Черноног] Марафон по ходьбе (2025)

    Автор: Черноног Название: Марафон по ходьбе (2025) Описание: В рамках марафона разбирается, как формируется неправильная походка и к каким последствиям она приводит. Участники учатся замечать ошибки прямо во время движения и корректировать их на практике, не меняя привычный ритм жизни...
  2. Tomi

    [Шмак] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)

    Автор: Шмак Название: Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024) Описание: На вебинаре автор расскажет: - о показаниях и противопоказаниях к занятиям скандинавской ходьбой; - как выбрать палки; - о технике скандинавской ходьбы. Автор даст практические советы, рекомендации и...
  3. Tomi

    [Pilates Plus studio] Курс по улучшению походки и бега (2021)

    Автор: Pilates Plus studio Название: Курс по улучшению походки и бега (2021) Описание: - Быстро устаёте от пешей прогулки? - После ходьбы «тянет» поясница или шея, хочется присесть отдохнуть? - От бега болят колени или стопы? А может вы хотите улучшить свои показатели и пробежать...
Сверху