техника релаксации

  1. All-dar

    [Никитенко] Аудиогипноз «Засыпайте легко» (2024)

    Автор: Никитенко Название: Аудиогипноз «Засыпайте легко» (2024) Описание: Гипноз может научить ваше тело и разум засыпать с лёгкостью, предусмотренной природой - Вам надоело лежать без сна ночи напролёт? - Вы мечтаете о том, чтобы выспаться? Как может помочь гипноз? Позволив себе...
  2. Tomi

    [Пуляхина] Стоп стресс (2023)

    Автор: Пуляхина Название: Стоп стресс (2023) Описание: Психика и тело — одно целое. Когда организм подвергается стрессу, мышцы напрягаются. Стресс влияет не только на мышцы, но и на все системы организма: сердце и сосуды, дыхательную, эндокринную, желудочно-кишечную, нервную и...
Сверху