1. Tomi

    [Фитнес ПП Наули дома] Плоский животик навсегда (2018)

    Автор: Фитнес ПП Наули дома Название: Плоский животик навсегда (2018) Описание: ⠀ Уддияна Бандха – вакуум живота Агнисара Дхаути – выталкивание живота Матхьяма Наули - выталкивание прямой мышцы Вама Наули - вращение влево Дакшина Наули - вращение вправо Также вы освоите Дыханиедля...
  2. Madam Sophia

    Имидж и стиль Имидж. Особенности работы с мужским образом (Стиль для мужчин) - Бондаренко (2016)

    От автора По многочисленным просьбам наших дорогих слушателей мы выделяем отдельное направление – мужской стиль. Если вы хотите быстро получить ответы на все основные вопросы по правилам подбора одежды, узнать за 3 часа, как выразить свою индивидуальность и от чего отталкиваться в создании...
Сверху