стретчинг
-
[Свобода] Стретчинг (2022)
Автор: Свобода Название: Стретчинг (2022) Описание: Длительность 59 мин. Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2022 вебинар пассивный стретчинг растяжка мышц релаксация свобода стретчинг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Дубцова] Pilates intensiv (2024)
Автор: Дубцова Название: Pilates intensiv (2024) Описание: - эффективная тренировочная программа - индивидуальные консультации, разбор упражнений - коррекция питания с нутрициологом - книга рецептов и меню на неделю - лекции и прямые эфиры с тренером - оффлайн-тренировки, пикники -...- Tomi
- Тема
- 2024 дубцова нутриция пилатес стретчинг функциональный тренинг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кутузова] Курс для начинающих растяжка с нуля (2023)
Автор: Кутузова Название: Курс для начинающих растяжка с нуля (2023) Описание: Курс для начинающих растяжка с 0 Кутузова Ольга КУРС РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С НУЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛСЯ РАСТЯЖКОЙ, НО ХОЧЕТ УВЕЛИЧИТЬ ЭЛАСТИЧНОСТЬ МЫШЦ. В КУРСЕ...- Tomi
- Тема
- 2023 гибкость кутузова растяжка стретчинг шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Милачич] Улучшаем осанку и фигуру (2020)
Автор: Милачич Название: Улучшаем осанку и фигуру (2020) Описание: 15 занятий для фигуры • Пятнадцать уроков на растяжку, силу, и гибкость Подробный чек лист • Чек лист по использованию тренировок дома Результат через 1 месяц тренировок • Тело приобретает легкость движений. • Осанка...- Tomi
- Тема
- 2020 topstretching гибкость курс милачич осанка растяжка стретчинг фигура
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[olya.obraztsova] Stretching Guide (2021)
Автор: olya.obraztsova Название: Stretching Guide (2021) Описание: Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент- Tomi
- Тема
- 2021 instagram olyaobraztsova stretching гибкость курс образцова растяжка стретчинг фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кострова] Динамический стретчинг (2020)
Автор: Кострова Название: Динамический стретчинг (2020) Описание: Об авторе. Образование: Физическая культура, магистр (НГУ им. П.Ф. Лесгафта, СПб). CAFS (прикладная функциональная наука) Gray Institute USA. Сертифицированный тренер по системе International Pole Sports Federation...- Tomi
- Тема
- 2020 кострова курс мобильность суставов растяжка стабильность тела стретчинг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Рис] Гибкая спина (2020)
Автор: Рис Название: Гибкая спина (2020) Описание: Всё для того, чтобы вы могли заниматься как по подробным урокам с разбором каждого нюанса техники выполнения упражнений, так и в дальнейшем по коротким, не слушая из раза в раз уже наизусть выученные фразы. Класс доступен 30 дней. Но при...- Tomi
- Тема
- 2020 гибкость гибкость спины курс растяжка рис спина стретчинг
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Фирсова] Стретчинг (2019)
Автор: Фирсова Название: Стретчинг (2019) Описание: Описание Стретчинг - правильный разогрев и растяжка мышц. Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная...- Tomi
- Тема
- 2019 курс подготовка к нагрузкам разминка после тренировки растяжка мышц стретчинг фирсова фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Александра Митрошина] Умный фитнес (2018)
Автор: Александра Митрошина Название: Умный фитнес (2018) Тренировочный курс Саши Митрошиной и Димы Путылина. Достигайте результата, пользуясь новейшими научными данными в области спортивной физиологии и нутрициологии. В КУРС ВХОДИТ: Лекция про основы тренировок и питания. Тренировочная...- All-dar
- Тема
- анатомия упражнений биомеханика биомеханический анализ здоровый позвоночник исправление осанки миофасциальный релиз мобильность суставов обучение тренеров пилатес предотвращение травм работа со стопами реабилитация через движение стретчинг техника упражнений умный фитнес фитнес 2018 функциональный тренинг
- Ответы: 0
- Форум: Александра Митрошина