шушарина
-
[Шушарина] Спортивная сушка (2025)
Автор: Шушарина Название: Спортивная сушка (2025) Описание: Платформа: TutorPlace Курс «Спортивная сушка» посвящён принципам снижения жировой массы при сохранении мышечной структуры и физической силы. Программа помогает разобраться в механизмах формирования рельефного тела и научиться...- Tomi
- Тема
- 2025 tutorplace курс организация питания питание для сушки рельеф тела снижение жировой массы сохранение мышечной массы спортивная сушка шушарина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Шушарина] Сам себе тренер (2025)
Автор: Шушарина Название: Сам себе тренер (2025) Описание: Платформа: TutorPlace Курс «Сам себе тренер» посвящён основам самостоятельного построения тренировочного процесса. Программа помогает разобраться в принципах фитнес-тренинга и научиться грамотно планировать занятия, ориентируясь на...- Tomi
- Тема
- 2025 tutorplace курс планирование тренировок подбор упражнений построение тренировочного процесса программа тренировок самостоятельные тренировки тренировки шушарина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт