ролл
-
[Филиппова] Миофасциальный релиз. Гимнастика и самомассаж на ролле (2024)
Автор: Филиппова Название: Миофасциальный релиз. Гимнастика и самомассаж на ролле (2024) Описание: Комплекс миофасциального релиза и гимнастики на ролле для всего тела на каждый день. Как кататься правильно и с пользой для здоровья. Чем курс поможет тебе - Убрать мышечные зажимы. В...- Tomi
- Тема
- 2024 гимнастика курс миофасциальный релиз ролл самомассаж на ролле филиппова
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кадлубинский] Зарядки и разминки (2023)
Автор: Кадлубинский Название: Зарядки и разминки (2023) Описание: Один из основных эффектов — повышение тонуса и энергии! 6 комплексов, направленных на «прогрев» всех суставов и позвоночника и активацию всего тела, так необходимую для любой повседневной и спортивной деятельности. Уровень...- Tomi
- Тема
- 2023 активация мышц кадлубинский подвижность суставов разминка ролл
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Жарикова] Холка (2021)
Автор: Жарикова Название: Холка (2021) Описание: Курс для проработки холки и выдвинутой вперед шеи. ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: ЕСТЬ ХОЛКА ТУГОПОДВИЖНЫЙ ПОЗВОНОЧНИК ВЫДВИНУТА ВПЕРЁД ГОЛОВА ПРОБЛЕМЫ С ДЫХАНИЕМ УПЛОЩЁННЫЙ ГРУДНОЙ КИФОЗ НАПРЯЖЕНИЕ В ШЕЕ ТЫ ТРЕНЕР ИЛИ КОСМЕТОЛОГ...- Tomi
- Тема
- 2021 жарикова коррекция осанки курс миофасциальный релиз мобильность позвоночник ролл холка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт