развитие силы

  1. Tomi

    [Блуд] Курс 30 (2025)

    Автор: Блуд Название: Курс 30 (2025) Описание: Этот курс создан для тех, кто подошёл к рубежу 30 лет или уже перешёл его и хочет выстроить понятную, честную и рабочую систему тренировок без перегрузки и иллюзий. Программа основана на реальных физических ориентирах и учитывает образ жизни...
  2. Tomi

    [Завистовская] Рельеф и гармония (2025)

    Автор: Завистовская Название: Рельеф и гармония (2025) Описание: Мечтаете стать сильными и гибкими? Программа от Анастасии Завистовской и блогера-амбассадора FitStars Кати Spottykit Кузнецовой решает эти задачи. Программа состоит из 10 тренировок по 20 минут. Вам потребуется набор...
  3. Tomi

    [Климат] Танцевальная инженерия (2021)

    Автор: Климат Название: Танцевальная инженерия (2021) Описание: Программа мастер-класса: - Теоретическая часть: Обсуждение строения человеческого тела. - Практическая часть: Упражнения на растяжку, развитие силы, отработку баланса на различных частях тела. Упражнения могут напоминать позы...
  4. Tomi

    [Рааб] Авторская программа тренировок (2022)

    Автор: Рааб Название: Авторская программа тренировок (2022) Описание: 11 комплексов, видеоматериал Развитие и укрепление навыков боксера: - для постановки ударной техники, - для укрепления мышечного корсета, - для развития силы. Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент
  5. Tomi

    [udemy] Вин Чун Чам Киу (2016)

    Автор: udemy Название: Вин Чун Чам Киу (2016) Описание: Wing Chun Chum Kiu udemy После завершения уровня 1 вы готовы начать изучать, как на самом деле можно использовать Вин Чун. Как и прежде, обучение Чум Куи 2-го уровня (Тонущий мост) начинается с более высокого уровня обучения познанию...
  6. All-dar

    [Полынь] Книга силы (2016)

    Автор: Полынь Название: Книга силы (2016) Описание: Продажник: Книги : Книга Силы Скачать: Hidden Content[/URL]Hidden Content[/URL][/HIDE]
  7. Tomi

    Упражнения с гантелями в домашних условиях программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ» Сивец С.

    Название: Упражнения с гантелями в домашних условиях программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ» Сивец С. Описание: Автор:[/B]Сивец С. Тренировки для развития массы и силы в домашних условиях. Все что вам нужно – хорошие разборные гантели, и чем тяжелее будут гантели тем больше и сильнее...
  8. Tomi

    Программа тренировок для мужчин в дом.условиях "Мастер силы" Сивец С.

    Название: Программа тренировок для мужчин в дом.условиях "Мастер силы" Сивец С. Описание: Автор:[/B] Сивец С. ОТЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Программа построена по принципу FULLBODY. Особенность этой методики в том, что каждую тренировку прорабатываются все основные мышцы тела...
  9. Tomi

    Программа тренировок в тренажерном зале «Форсаж» (2015)

    Название: Программа тренировок в тренажерном зале «Форсаж» (2015) Описание: Курс продается здесь: http://www.athleticb...u/?page_id=8262 ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ Увеличение общей мышечной массы Развитие силы и укрепление связок Формирование мощных жимовых мышц, а так же спины и ног Развитие...
Сверху