плечевой пояс
-
[Кабацков] Практикум по курсу От пилатеса к гире (2023)
Автор: Кабацков Название: Практикум по курсу От пилатеса к гире (2023) Описание: Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: - Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС. - Core & гири...- Tomi
- Тема
- 2023 дыхание кабацков пилатес плечевой пояс работа с гирей фитнес центр практика
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Кибзий] Плечи, руки и осанка (2023)
Автор: Кибзий Название: Плечи, руки и осанка (2023) Описание: Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости является одной из самых актуальных, так как в мире явный тренд на сидячий образ жизни и уменьшение здоровой двигательной активности Наши руки почти всегда спереди и не выполняют...- Tomi
- Тема
- 2023 кибзий курс плечевой пояс подвижность суставов функциональная осанка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт