пластичность
-
[Завистовская] Сплит. Поперечный шпагат (2026)
Автор: Завистовская Название: Сплит. Поперечный шпагат (2026) Описание: Платформа: FitStars Автор: Анастасия Завистовская «Сплит. Поперечный шпагат» — это программа тренировок от FitStars и Анастасии Завистовской для развития гибкости, пластичности и постепенного освоения поперечного...- Tomi
- Тема
- 2026 fitstars гибкость домашние тренировки завистовская курс мышцы ног пластичность поперечный шпагат растяжка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[TutorPlace] Стрип пластика для начинающих (2025)
Автор: TutorPlace Название: Стрип пластика для начинающих (2025) Описание: Занятия направлены на развитие пластичности, координации и осознанности движений. В процессе обучения внимание уделяется не только технике, но и внутреннему состоянию, эмоциям и умению передавать настроение через...- Tomi
- Тема
- 2025 tutorplace алиева женственность координация движений курс пластика тела пластичность работа с эмоциями стрип пластика
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[tutorplace] Бачата (2025)
Автор: tutorplace Название: Бачата (2025) Описание: Обучение построено так, чтобы вы постепенно осваивали базовые шаги, плавные переходы и элементы импровизации. Особое внимание уделяется работе с корпусом, координации и музыкальности, что позволяет сделать танец выразительным и живым. Курс...- Tomi
- Тема
- 2025 tutorplace базовый шаг бачата бачата импровизация в танце курс пластичность работа с корпусом танцы
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Edston] Восточные танцы для начинающих (2024)
Автор: Edston Название: Восточные танцы для начинающих (2024) Описание: Танцевать восточный танец можно и нужно в любом возрасте! На этом онлайн-курсе Татьяна Якименко научит вас базовым движениям, доступным языком для каждой женщины. В процессе обучения вы научитесь не только владеть своим...- Tomi
- Тема
- 2024 edston базовые движения курс онлайн пластичность раскрепощение
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Скорченко] Pro Twerk (2021)
Автор: Скорченко Название: Pro Twerk (2021) Описание: Вам подходит этот курс, если вы: - Хотите, чтобы ваш танец зажигал окружающих - Успешно прошли онлайн-курс для новичков от Мамасита - Готовы сделать тверк частью своей жизни - Мечтаете стать профессиональным тренером тверка Что вы...- Tomi
- Тема
- 2021 mamasita twerk курс обучение тренер пластичность связка движение скорченко тверк
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Пелинский] C-Walk. Базовый уровень (2010)
Автор: Пелинский Название: C-Walk. Базовый уровень (2010) Описание: C-walk - это живой уличный танец, который создается импровизированной работой ног, под музыку хип-хоп, рэп, r'n'b, поп и др. Танцор движется так, будто пишет ногами на земле какое-то послание… C-Walk появился и...