планирование тренировок
-
[Шушарина] Сам себе тренер (2025)
Автор: Шушарина Название: Сам себе тренер (2025) Описание: Платформа: TutorPlace Курс «Сам себе тренер» посвящён основам самостоятельного построения тренировочного процесса. Программа помогает разобраться в принципах фитнес-тренинга и научиться грамотно планировать занятия, ориентируясь на...- Tomi
- Тема
- 2025 tutorplace курс планирование тренировок подбор упражнений построение тренировочного процесса программа тренировок самостоятельные тренировки тренировки шушарина
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Пищалов] Бегу, как могу (2023)
Автор: Пищалов Название: Бегу, как могу (2023) Описание: Вебинар, который должен посетить каждый новичок, готов. Вчера в 19:43 издал выдох громкостью 115 децибел в знак окончания презентации к вебинару для новичков БЕГУ КАК МОГУ. Кот не разделил моей радости и удрал под диван. Радоваться...- Tomi
- Тема
- 2023 rocketscienze беговая подготовка вебинар восстановление спортсмена пищалов планирование тренировок
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт