питание при стрессе
-
[Ковальчук] Кортизол - знай свое место (2025)
Автор: Ковальчук Название: Кортизол - знай свое место (2025) Описание: Протокол-рекомендация «Кортизол — знай своё место!» — это структурированная программа в формате PDF, основанная на научных данных о работе гормона кортизола и влиянии стресса на организм. Внутри вы найдёте пошаговый план...- Tomi
- Тема
- 2025 восстановление гормоны здоровье ковальчук кортизол нутрициология питание при стрессе протокол стресс
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Первая Школа Биохакинга] Стресс и надпочечники 3.0 (2022)
Автор: Первая Школа Биохакинга Название: Стресс и надпочечники 3.0 (2022) Описание: Узнаете себя? - Вы часто устаете - Ваше утро похоже на "утро стрелецкой казни" - Прилив энергии к обеду или к вечеру - Трудности с засыпанием - Любая мелочь может выбить из колеи - Тяга к сладкому и прилив...- Tomi
- Тема
- 2022 гавриленко интенсив кортизол надпочечник первая школа биохакинга питание при стрессе смольянинова управление стрессом
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт