мобилизация суставов

  1. Tomi

    [Боровская] Сесть на шпагат за 25 минут (2023)

    Автор: Боровская Название: Сесть на шпагат за 25 минут (2023) Описание: Чтобы сесть на шпагат, не нужно терпеть мучительную боль и подвергать себя риску травмы! Этот комплекс увеличит подвижность тазобедренных суставов и улучшит растяжку за счет мягких техник миофасциального релиза и...
  2. Tomi

    [Смирнов] Смирнов Интенсив. 2-х дневный онлайн интенсив с практикующими специалистами в области фитнеса и реабилитации (2023)

    Автор: Смирнов Название: Смирнов Интенсив. 2-х дневный онлайн интенсив с практикующими специалистами в области фитнеса и реабилитации (2023) Описание: 2х дневный онлайн интенсив с практикующими специалистами в области фитнеса и реабилитации. Уникальные практические рекомендации для...
  3. Tomi

    [Семенов] Тренировки против сутулости. Диагностика и коррекция осанки (2023)

    Автор: Семенов Название: Тренировки против сутулости. Диагностика и коррекция осанки (2023) Описание: Вам точно надо на курс если вы: - Сутулитесь - Ведете сидячий образ жизни. - Видите, что ваши плечи и голова уехали вперед. - Заметили у себя "вдовий горбик" - Тренируетесь, но осанка не...
  4. Tomi

    [Кириченко] Здоровая спина и красивая осанка за 30 мин в день (2022)

    Автор: Кириченко Название: Здоровая спина и красивая осанка за 30 мин в день (2022) Описание: Онлайн-курс «Эволюция тела» За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги Результат за счет комплексного подхода: Активация всех ослабленных мышц...
  5. Tomi

    [Волкова] Видеокурс «Знакомство с телом» (2022)

    Автор: Волкова Название: Видеокурс «Знакомство с телом» (2022) Описание: В обновлённой версии курса 12 тематических уроков: Мастер-класс №1 – Дыхание Освобождаем диафрагму и грудную клетку для дыхания и движения позвоночника Мастер-класс №2 – Свободный таз Возвращаем движение внутри...
  6. Tomi

    [Кокош] Мануальная терапия Кальтенборна-Эвента. 3 модуль. поясница.таз.грудной ОП (2022)

    Автор: Кокош Название: Мануальная терапия Кальтенборна-Эвента. 3 модуль. поясница.таз.грудной ОП (2022) Описание: Доктор физиотерапии. Преподаватель кафедры специальных методов физиотерапии в Академии физического воспитания ( г. Катовице) со стажем более 20 лет. Сертифицированный инструктор...
  7. Tomi

    [Рысь] Реабилитационный онлайн-курс "Полегче" (2021)

    Автор: Рысь Название: Реабилитационный онлайн-курс "Полегче" (2021) Описание: Курс разработан для тех, кто хочет улучшать состояние своего опорно-двигательного аппарата, но при этом не может уделять занятиям много времени. Видеоуроки курса не более 10 минут по длительности, некоторые из них...
Сверху