мячик
-
[Есипова] Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы (2024)
Автор: Есипова Название: Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы (2024) Описание: Необычная тренировка для улучшения дыхательного паттерна. Произносимые гласные звуки подключают к работе голосовые связки и через вибрацию усиливают эффект расслабления дыхательной диафрагмы. Урок...- Tomi
- Тема
- 2024 диафрагма дыхание есипова звуковые вибрации мячик тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Маматов] Секреты антикосточки и греческой стопы (2017)
Автор: Маматов Название: Секреты антикосточки и греческой стопы (2017) Описание: Покрасневшие и опухшие ноги – типичное последствие современной жизни. Малоподвижный образ жизни, врожденная слабость связок и сухожилий, хождение босиком по плоским поверхностям, узкая и неудобная обувь...- Tomi
- Тема
- 2017 коррекция стопы маматов мячик скалка тренинг упражнение для ног
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт