методика сна
-
[Ткаченко] Здоровый сон (2021)
Автор: Ткаченко Название: Здоровый сон (2021) Описание: Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно. Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на расслабление. Тут только...- Tomi
- Тема
- 2021 дыхание здоровый сон методика сна онлайн класс расслабление сон ткаченко
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[LeechSlava] Как спать 2-5 часов, высыпаться и все успевать (2019)
Автор: LeechSlava Название: Как спать 2-5 часов, высыпаться и все успевать (2019) Описание: Все методики сна испробованы на личном опыте, в конце курса Вы сами сможете определить для себя самый удобный вариант. Ученые и врачи утверждают, что человеку нужно 7-8 часов на сон - это 1/3 от...- Tomi
- Тема
- 2019 leechslava здоровье курс методика сна полифазный сон продуктивность сон
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт