майклс

  1. Tomi

    [Майклс] Стройная Фигура за 30 дней (2022)

    Автор: Майклс Название: Стройная Фигура за 30 дней (2022) Описание: Видео по первому уровню выполняется 10 дней, потом переход на второй уровень и так далее. Тренировки составлены по интервальной системе: 3 минуты силовых упражнений, 2 минуты кардио и 1 минута упражнений на пресс...
    • Tomi
    • Тема
    • 2022 интервальная тренировка кардио майклс силовые упражнения тренинг
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье и спорт

О НАС

ALL-DAR — это сообщество единомышленников, объединённых желанием развиваться и открывать новые знания. На нашем форуме вы найдёте самые актуальные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по разным направлениям в удобном формате. Мы стремимся создать пространство, где каждый сможет расширять свои профессиональные навыки и делиться опытом с другими.

ССЫЛКИ

ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА

МЫ В СОЦСЕТЯХ

Сверху