1. Tomi

    [Лукке] Динамическая флоу-йога (2023)

    Автор: Лукке Название: Динамическая флоу-йога (2023) Описание: Если вы думаете, что йога – это статические «зависания» в нескольких позах, вам сюда! Динамическая флоу-йога, или «йгоа в потоке», увлечет вас своим ярким разнообразием. Скучать на коврике точно не придется! Результатом...
  2. Tomi

    [Лукке] Йогалатес для улучшения лимфотока и пищеварения (2024)

    Автор: Лукке Название: Йогалатес для улучшения лимфотока и пищеварения (2024) Описание: Удивительный комплекс, эффект от которого можно почувствовать уже после первой практики. Вы улучшите лимфоток и избавитесь от отеков лица и тела. А еще наладите пищеварение: пройдет тяжесть и вздутие...
  3. Tomi

    [Лукке] Йога для начинающих (2023)

    Автор: Лукке Название: Йога для начинающих (2023) Описание: Акцент тренировки: всё тело, осанка Если вы давно хотели попробовать йогу, момент настал: перед вами прекрасный базовый урок, который позволить освоить начальные асаны и движения. Легко и неторопливо вы проработаете все тело...
  4. Tomi

    [Лукке] Йога для улучшения работы пищеварительной системы (2023)

    Автор: Лукке Название: Йога для улучшения работы пищеварительной системы (2023) Описание: Динамическая практика с элементами йоги позволит проработать все тело. Акцент на позы со скрутками и контролируемое дыхание окажут мягкое оздоровительное действие на работу кишечника. Кроме того, вы...
Сверху