1. All-dar

    Саморазвитие [Ивлев] Как научиться рисовать самому (2016)

    Автор: Ивлев Название: Как научиться рисовать самому (2016) Описание: Превью на ютубе. Обзор источников, которыми я пользовался и пользуюсь для самообучения. Обзор 2Д и 3Д программ. Некоторые моральные вопросы при самообучении. Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент
  2. Tomi

    Фитнес [Ивлев] Тренажерный зал/персональный тренер (2017)

    Автор: Ивлев Название: Тренажерный зал/персональный тренер (2017) Описание: Персональная силовая тренировка СОДЕРЖАНИЕ 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны...
  3. Tomi

    Здоровье [Ивлев] Миофасциальный релиз (мфр), занятие 1 (2017)

    Автор: Ивлев Название: Миофасциальный релиз (мфр), занятие 1 (2017) Описание: СОДЕРЖАНИЕ В этом методическом материале подобраны 14 упражнений для проведения полноценной восстановительной тренировки МФР для верхней части тела. Упражнения рекомендуется выполнять в том порядке, в котором они...
Сверху