1. Tomi

    [Гладкина] Голодный марафон - Стань лучшей версией себя! (2021)

    Автор: Гладкина Название: Голодный марафон - Стань лучшей версией себя! (2021) Описание: О проекте: Голодный марафон - это НЕ диета и НЕ запрет на любимые лакомства, пожизненные ограничения или отказ от желаемых блюд. Изменение пищевых привычек происходит незаметно и естественно. Мы учим...
  2. Tomi

    [Гладкина] Интервальное питание: 16 • 08 • 36 (2024)

    Автор: Гладкина Название: Интервальное питание: 16 • 08 • 36 (2024) Описание: К своему типу питания я пришла не сразу. Методом проб и ошибок! Хаотичное и неосознанное питание, ненормированный режим рабочего дня, желание все успеть в ущерб естественной жизнедеятельности организма, а также...
Сверху