физическая выносливость

  1. Tomi

    [Бахтина] Старости нет. 0 ступень "Движение" (2021)

    Автор: Бахтина Название: Старости нет. 0 ступень "Движение" (2021) Описание: Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат...
    • Tomi
    • Тема
    • 2021 telegram бахтина курс старость тест купера трекер привычек физическая выносливость
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье и спорт

О НАС

ALL-DAR — это сообщество единомышленников, объединённых желанием развиваться и открывать новые знания. На нашем форуме вы найдёте самые актуальные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по разным направлениям в удобном формате. Мы стремимся создать пространство, где каждый сможет расширять свои профессиональные навыки и делиться опытом с другими.

ССЫЛКИ

ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА

МЫ В СОЦСЕТЯХ

Сверху