дыхательные упражнения
-
Психология [Толмачев] Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию (2026)
Автор: Толмачев Название: Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию (2026) Описание: Стресс редко приходит один раз. Он копится понемногу: дедлайны, конфликты, усталость, плохой сон. В какой-то момент человек замечает, что срывается на близких, не может расслабиться даже в...- Tomi
- Тема
- stepik дыхательные упражнения мышечная релаксация нлп психология снятие напряжения техники релаксации управление стрессом эмоциональное состояние
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скоро на All-DAR Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию [stepik] [Данила Толмачев]
Название: Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию [stepik] [Данила Толмачев] Описание: Чему вы научитесь техникам снижения стресса; способам улучшения эмоционального состояния; методам повышения качества жизни; способам справляться с напряжением; сохранять спокойствие в...- ALL DAR Bot
- Тема
- stepik дыхательные упражнения мышечная релаксация нлп психология снятие напряжения техники релаксации управление стрессом эмоциональное состояние
- Ответы: 0
- Форум: Скоро на All-DAR
-
Фитнес [Молчанов] Курс дыхательных упражнений от чемпиона мира по фридайвингу (2022)
Автор: Молчанов Название: Курс дыхательных упражнений от чемпиона мира по фридайвингу (2022) Описание: Программа подойдёт тем, кто сталкивается с хронической усталостью, стрессом, ощущением поверхностного дыхания, трудностями с засыпанием или восстановлением после физических нагрузок... -
Здоровье [Савосина] Здоровые суставы без таблеток (2022)
Автор: Савосина Название: Здоровые суставы без таблеток (2022) Описание: Программам интенсива для вас, если у вас были естественные роды (не важно сколько лет назад) и не было послеродового восстановления вы перенесли полостные операции (после операционные шрамы — частая причина...- Tomi
- Тема
- 2022 восстановление после родов дыхательные упражнения здоровье суставов савосина самодиагностика асимметрии самомассаж
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Здоровье [Сусак] Энергия Ци + Точки + Дыхание (2020)
Автор: Сусак Название: Энергия Ци + Точки + Дыхание (2020) Описание: 1. Модуль управление энергией Ци - Активизация энергетических центров - Практики для освоения движения энергии Ци по телу 2. Модуль точки + энергия Ци - Массажные техники для снятия болей в руках и шее - Массажные...- Tomi
- Тема
- 2020 дыхательные упражнения курс массажные техники сусак управление энергией цигун
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
Фитнес [Неоглори] Позаботьтесь о ваших легких (2021)
Автор: Неоглори Название: Позаботьтесь о ваших легких (2021) Описание: Уникальность этой программы в простоте, эффективности и щадящем подходе к вашему организму при ее выполнении. нормализация температуры, улучшение самочувствия и показаний КТ (уменьшение очагов в лёгких) говорят о том...