Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Блинова
Название: Бережное восстановление тела изнутри (2022)
Описание:
Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота.
- Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов;
- У вас не было необходимого послеродового восстановления;
- Вы...
Автор: Калино
Название: Плоский живот после родов или при диастазе за 8 недель (2019)
Описание:
Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих...
Автор: Хавкина
Название: 6-ти недельный марафон коррекции диастаза (2020)
Описание:
МАРАФОН поможет справиться с диастазом и убрать живот после родов, выполняя упражнения 2 раза в день по 15 минут
Скорее всего это диастаз:
- Вы заметили продолговатый валик на животе после рождения...
Автор: Новикова
Название: Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» (2022)
Описание:
Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоский живот.
Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний.
Теория:
- Как устроен...
Автор: Дружинина
Название: Марафон MamaFit (2020)
Описание:
- Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно?
- Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна!
- Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08
- Тренировка без...
Автор: Дружинина
Название: Восстановление после родов (2023)
Описание:
О курсе:
- Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно?
- Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна!
- Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт...
Автор: Баньяц
Название: Убираем диастаз (2023)
Описание:
Мини-курс по коррекции диастаза и созданию подтянутого живота и красивой талии
Этот курс для вас, если у вас:
- Диастаз/расхождение мышц белой линии на животе
- Выпирает живот холмиком
- Опущение внутренних органов
- Дряблые, слабые...
Автор: Шмелёв
Название: Тейпирование для восстановления после родов (2022)
Описание:
32% женщин имеют шрамы от ксарева сечения. В 90% случаев с образованием спаек. Они будут влиять на состояние органов малого таза, на качество движения, иррадеировать и проявлять как боль в поясницу. Успешно...
Автор: Романенко
Название: Восстановление (улучшение осанки) (2021)
Описание:
Этот курс я создала для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни
После трех родов я сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с...
Автор: Лунегова
Название: Женское здоровье (2022)
Описание:
Тренировка глубоких мышц живота и тазового дна.
Этот курс направлен на решение следующих проблем:
1.Висит живот. «Фартук» над швом от кесарева
2.Диастаз
3.Восстановление после родов
4.Диагностировано опущение стенок влагалища...
Автор: Лунегова
Название: Курс Женское здоровье - этап 1 (2020)
Описание:
Этап 1: Женское здоровье. С чего начинается серия тренировок от потрясающего автора!
Для кого этот курс?
Этот курс подойдёт, как женщинам, так и мужчинам. Но в первую очередь он направлен на решение следующих...
Автор: Агапэ
Название: Функциональный живот (2022)
Описание:
Для кого этот интенсив?
Люди с сидячей или стоячей работой
На интенсиве мы, в том числе, работаем с поясничным отделом, которые сильно страдает от длительного сидения или стояния. После интенсива вы научитесь компенсировать...
Автор: Байкина, Шатилова
Название: Плоский живот за 20 минут в день 3.0 (2022)
Описание:
Ольга Байкина, Маргарита Шатилова
ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТЕХ, КТО СТОЛКНУЛСЯ С ПРОБЛЕМАМИ:
- Качаете пресс, а живот не уходит
- Вы ощущаете себя как на 5-м месяце беременности после приема...
Автор: Дробышева
Название: Плоский живот (2021)
Описание:
Подтянем животик, устраним дряблость и уменьшим талию за 20 минут в день
Спешу сообщить вам о долгожданной новинке! Моём новом курсе «Плоский живот»!
Если вы мечтаете о подтянутом, красивом животике, но по каким-то причинам он у...
Автор: Макоткина
Название: Ген плоского живота (2021)
Описание:
РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА
- Плоский живот, который не надо втягивать
- Уменьшение диастаза
- Повышение либидо и яркости оргазмов
- Устранение недержания
- Улучшение самочувствия
- Снижение уровня стресса
- Улучшение работы ЖКТ
-...
Автор: Тубер
Название: Тебе больше не нужно втягивать живот (2021)
Описание:
Как убрать низ живота
Лекция «8 причин появления живота»
Лекция с разрущением мифов
Лекция про диастаз и его устранение
Памятка про питание
Трекер привычек
4 видео лекции о каждой мышце пресса с техникой...
Автор: Воловникова
Название: Уроки по вакууму (2020)
Описание:
Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует.
Польза вакуума
Что...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.