1. Tomi

    [Блинова] Бережное восстановление тела изнутри (2022)

    Автор: Блинова Название: Бережное восстановление тела изнутри (2022) Описание: Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота. - Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов; - У вас не было необходимого послеродового восстановления; - Вы...
  2. Tomi

    [Калино] Плоский живот после родов или при диастазе за 8 недель (2019)

    Автор: Калино Название: Плоский живот после родов или при диастазе за 8 недель (2019) Описание: Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих...
  3. Tomi

    [Хавкина] 6-ти недельный марафон коррекции диастаза (2020)

    Автор: Хавкина Название: 6-ти недельный марафон коррекции диастаза (2020) Описание: МАРАФОН поможет справиться с диастазом и убрать живот после родов, выполняя упражнения 2 раза в день по 15 минут Скорее всего это диастаз: - Вы заметили продолговатый валик на животе после рождения...
  4. Tomi

    [Новикова] Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» (2022)

    Автор: Новикова Название: Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» (2022) Описание: Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоский живот. Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний. Теория: - Как устроен...
  5. Tomi

    [Дружинина] Марафон MamaFit (2020)

    Автор: Дружинина Название: Марафон MamaFit (2020) Описание: - Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? - Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! - Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08 - Тренировка без...
  6. Tomi

    [Дружинина] Восстановление после родов (2023)

    Автор: Дружинина Название: Восстановление после родов (2023) Описание: О курсе: - Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? - Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! - Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт...
  7. Tomi

    [Баньяц] Убираем диастаз (2023)

    Автор: Баньяц Название: Убираем диастаз (2023) Описание: Мини-курс по коррекции диастаза и созданию подтянутого живота и красивой талии Этот курс для вас, если у вас: - Диастаз/расхождение мышц белой линии на животе - Выпирает живот холмиком - Опущение внутренних органов - Дряблые, слабые...
  8. Tomi

    [Шмелёв] Тейпирование для восстановления после родов (2022)

    Автор: Шмелёв Название: Тейпирование для восстановления после родов (2022) Описание: 32% женщин имеют шрамы от ксарева сечения. В 90% случаев с образованием спаек. Они будут влиять на состояние органов малого таза, на качество движения, иррадеировать и проявлять как боль в поясницу. Успешно...
  9. Tomi

    [Романенко] Восстановление (улучшение осанки) (2021)

    Автор: Романенко Название: Восстановление (улучшение осанки) (2021) Описание: Этот курс я создала для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни После трех родов я сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с...
  10. Tomi

    [Лунегова] Женское здоровье (2022)

    Автор: Лунегова Название: Женское здоровье (2022) Описание: Тренировка глубоких мышц живота и тазового дна. Этот курс направлен на решение следующих проблем: 1.Висит живот. «Фартук» над швом от кесарева 2.Диастаз 3.Восстановление после родов 4.Диагностировано опущение стенок влагалища...
  11. Tomi

    [Лунегова] Курс Женское здоровье - этап 1 (2020)

    Автор: Лунегова Название: Курс Женское здоровье - этап 1 (2020) Описание: Этап 1: Женское здоровье. С чего начинается серия тренировок от потрясающего автора! Для кого этот курс? Этот курс подойдёт, как женщинам, так и мужчинам. Но в первую очередь он направлен на решение следующих...
  12. Tomi

    [Агапэ] Функциональный живот (2022)

    Автор: Агапэ Название: Функциональный живот (2022) Описание: Для кого этот интенсив? Люди с сидячей или стоячей работой На интенсиве мы, в том числе, работаем с поясничным отделом, которые сильно страдает от длительного сидения или стояния. После интенсива вы научитесь компенсировать...
  13. Tomi

    [Байкина, Шатилова] Плоский живот за 20 минут в день 3.0 (2022)

    Автор: Байкина, Шатилова Название: Плоский живот за 20 минут в день 3.0 (2022) Описание: Ольга Байкина, Маргарита Шатилова ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТЕХ, КТО СТОЛКНУЛСЯ С ПРОБЛЕМАМИ: - Качаете пресс, а живот не уходит - Вы ощущаете себя как на 5-м месяце беременности после приема...
  14. Tomi

    [Дробышева] Плоский живот (2021)

    Автор: Дробышева Название: Плоский живот (2021) Описание: Подтянем животик, устраним дряблость и уменьшим талию за 20 минут в день Спешу сообщить вам о долгожданной новинке! Моём новом курсе «Плоский живот»! Если вы мечтаете о подтянутом, красивом животике, но по каким-то причинам он у...
  15. Tomi

    [Боровская] Тренировки по абонементу.Июнь (2021)

    Автор: Боровская Название: Тренировки по абонементу.Июнь (2021) Описание: Тренировки по абонементу Июнь FitSpoКлуб - Виктория Боровская Цель: Подтянутый живот Тема:Укрепление мышц тазового дна и вдумчивая проработка мышц кора для плоского живота и крепкого женского здоровья. Тренировки...
  16. Tomi

    [Макоткина] Ген плоского живота (2021)

    Автор: Макоткина Название: Ген плоского живота (2021) Описание: РЕЗУЛЬТАТЫ КУРСА - Плоский живот, который не надо втягивать - Уменьшение диастаза - Повышение либидо и яркости оргазмов - Устранение недержания - Улучшение самочувствия - Снижение уровня стресса - Улучшение работы ЖКТ -...
  17. Tomi

    [Тубер] Тебе больше не нужно втягивать живот (2021)

    Автор: Тубер Название: Тебе больше не нужно втягивать живот (2021) Описание: Как убрать низ живота Лекция «8 причин появления живота» Лекция с разрущением мифов Лекция про диастаз и его устранение Памятка про питание Трекер привычек 4 видео лекции о каждой мышце пресса с техникой...
  18. Tomi

    [Воловникова] Уроки по вакууму (2020)

    Автор: Воловникова Название: Уроки по вакууму (2020) Описание: Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что...
Сверху