anatomystudy
-
[Богатырев] Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера (2023)
Автор: Богатырев Название: Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера (2023) Описание: Отличия от предыдущей темы: это не повтор, так как курс полностью обновлён, перезаписан и стал более подробным. - Возможность избежать риски и болевые ощущения у клиента на тренировке...- Tomi
- Тема
- 2023 anatomystudy безопасность тренировок богатырев курс оценка опорно двигательного аппарата фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Балюк] Тренировки 50+. Высокоэффективные упражнения при отсутствии риска (2023)
Автор: Балюк Название: Тренировки 50+. Высокоэффективные упражнения при отсутствии риска (2023) Описание: В какой-то момент жизни уровень риска тренировки должен быть снижен максимально, но её эффективность должна оставаться на высоком уровне. С возрастом обменные процессы в организме...- Tomi
- Тема
- 2023 anatomystudy балюк мобильность сустав упражнение для пожилой
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Семенов] Тренировки против сутулости. Диагностика и коррекция осанки (2023)
Автор: Семенов Название: Тренировки против сутулости. Диагностика и коррекция осанки (2023) Описание: Вам точно надо на курс если вы: - Сутулитесь - Ведете сидячий образ жизни. - Видите, что ваши плечи и голова уехали вперед. - Заметили у себя "вдовий горбик" - Тренируетесь, но осанка не...- Tomi
- Тема
- 2023 anatomystudy диагностика осанки курс миофасциальный релиз мобилизация суставов осанка семёнов
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Балюк] Пуленепробиваемые колени (2022)
Автор: Балюк Название: Пуленепробиваемые колени (2022) Описание: Проблемы с коленями входят в топ 10 «больных тем» последнего десятилетия. Люди часто чрезмерно боятся за свои колени. Сложность ситуации заключается в том, что с одной стороны многие говорят «не делаю это - это «убьет» мои...- Tomi
- Тема
- 2022 anatomystudy анатомия балюк курс реабилитация коленей укрепление мышц
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Балюк] Упражнения для поясницы (2022)
Автор: Балюк Название: Упражнения для поясницы (2022) Описание: Зачем укреплять поясницу: - Пресс и поясница взаимосвязаны. Если у вас слабые мышцы поясницы, значит будет вываливаться живот. - Поясница - основа красивой осанки. Мало распрямить плечи, надо еще и держать поясничный отдел в...- Tomi
- Тема
- 2022 anatomystudy балюк курс массажный валик миофасциальный релиз подвижность позвоночника укрепление поясницы
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт
-
[Богатырев] Протокол реабилитации при грыже диска после артроскопии (2022)
Автор: Богатырев Название: Протокол реабилитации при грыже диска после артроскопии (2022) Описание: Курс дает вам алгоритм тренировок с первой недели после операции и до полного восстановления. Вы можете делать их самостоятельно. Если вы фитнес-тренер или специалист ЛФК вы можете...- Tomi
- Тема
- 2022 anatomystudy артроскопия богатырев грыжа диска курс реабилитация упражнение
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье и спорт