здоровье

Автор: Александра Бонина Название: Базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела У каждого человека эти цели свои. Вот список наиболее частых целей, с которыми приходят ко мне клиенты (найдите здесь свою): Дольше оставаться молодым, активным, энергичным Подкачать/подтянуть ягодицы...

Автор: Игорь Атрощенко Название: 7 шагов к созданию мощного иммунитета у вас и ваших близких Программа интенсива: 1. Основы иммунологии. Как работает иммунитет и почему это важно знать каждому. 2. Часто болеющие дети. Пошаговый алгоритм восстановления детского иммунитета без антибиотиков...

Автор: Инна Сушкова Название: Самые эффективные лифтинг-техники. Стань моложе на 10 лет 1.Вы стали замечать первые признаки обвисания лица: обвисшее веко грыжи или провалы под глазами выраженная носослезная борозда опущенный и расплывшийся нос залом в области носогубки неровный овал лица...

Автор: Елена Кален Название: Тренинг-Марафон: Красивые привычки. Красивое тело - Худеем с удовольствием без диет и запретов (2 модуль) Описание:Об авторе марафона: Елена Кален: ✓ Сертифицированный коуч ICF ✓ Психологический консультант ✓ Консультант по диетологическому сопровождению и...

Автор: Евгений Ходченков Название: Биохакинг: Внедрение Биохакинг Можно расшифровать дословно как «взлом» стандартного подхода к здоровью, высокого уровня энергии и оптимального питания. Такой подход в разы эффективнее стандартных рекомендаций типа "ешь много фруктов, занимайся йогой и...

Автор: Екатерина Федорова Название: Диафрагмальное дыхание. Гимнастика для стройноности и долголетия (2018) Программа курса: 1 урок Вводное занятие Создаем мотивацию и фундамент для грамотной и физиологичной практики Изучаем технику безопасности - осваиваем комплекс для снятия зажимов и...

Автор: Ярослав Брин Название: Фитнес модель за 4 месяца 5 сезон За 4 месяца произойдет самая Яркая и Адски Тяжелая трансформация вашего тела и сознания. Никаких соплей из Рубрики Полюби себя такой, какая ты есть, Хорошего человека должно быть много, Главное Внутренний мир. Это мы оставим...

Автор: fitness_olyarozet Название: Снимаем усталость. Найди время на своё здоровье У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому автор снял комплекс упражнений , который вы можете делать не отходя от рабочего места. Каждое упражнение можно...

Автор: Константин Заболотный Название: Разумный биохакинг Homo Sapiens Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные...

Автор: Анастасия Завистовская (YOUGIFTED) Название: Гибкая спина ЗАЧЕМ НАМ ГИБКАЯ СПИНА Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая...

Автор: Лилия Нилова Название: Тело в голове Про что этот курс? Про комплексный подход к вопросу веса, включающий физиологию, психологию, диетологию, нутрицевтику Про то, что тело - это только один пазл из мозаики вашей жизни, и эта картина должна быть полной, единой и гармоничной Про...

Автор: Jeff Cavaliere Название: Athlean Xero Program Формат: .MP4, AVC, 1000 kbps, 1280x720 Язык: English, AAC, 128 kbps, 2 Ch Хрон: 2.2 hours + PDF Guides Размер: 1.93 GB 2017 Выполнение 60 минут по-настоящему прославленной аэробики и мышление о том, что вы будете наращивать мышцы, - это...

Автор: Jeff Cavaliere Название: AthleanX - Xtreme AX-2 (Week 1-12) Формат: Формат: .MP4, HEVC, 646 kb/s, 1280x720 Язык: English, AAC, 128 kbps, 2 Ch (Неделя 1-12) AX2: ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ВЕРНУЮ Вы когда-нибудь хотели, чтобы вы могли заглянуть за кулисами, посмотрите, как тренируются...

Автор: Ревитоника Название: Как убрать живот за 15 минут в день (Лилия Гарипова) Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят...

Автор: Елена Шведова Название: Глубокое очищение организма на 3 уровнях — доказанные методики избавления от прилипающих к Вам заболеваний Глубокое очищение организма на 3 уровнях поможет избавиться от заболеваний опорно-двигательного аппарата, сосудов, почек, органов ЖКТ, кожи, а также...

Автор: Игорь Атрощенко Название: Массаж счастья и нейрофизиология отношений 1.Вступление Вероятно, вам известно, что такие качества как жизнерадостность, оптимизм, способность «зажигать» своё окружение хорошим настроением, быть «душой компании» напрямую зависит от того, как много у вас...

Автор: Михаил Прыгунов Название: Программа тренировок Новая жизнь. Этап II (2017) ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «НОВАЯ ЖИЗНЬ. ВТОРОЙ ЭТАП» Наша система видео тренировок позволяет похудеть дома, стать лучше, занимаясь по 20 минут в день. Подробнее: Hidden Content Скачать: Скрытый контент

Автор: Эрнест Нейман (Мелкумянц) Название: Men’s Health — Тренинг-мануал для решительных мужчин! Это будет самым важным моим мероприятием. Мероприятием где я собираюсь передать то, что способно изменить мир и здоровье каждого мужчины. Вы можете сколько угодно продолжать откладывать на потом...

Автор: Артем Бразговский Название: Вебинар по питанию: Ешь печеньки и худей! Как есть больше и худеть! Как не набрать вес снова NEAT и другие страшные термины Почему бесполезно использовать формулы для подсчета калорий Как алкоголь надо учитывать в калориях (и про четвертый макронутриент)...

Автор: Лана Ши Название: Летняя раскачка: Тренировки для дома + Для тренажерного зала Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО...

Автор: Ирина Сушкова Название: Работаем с зоной лба: научитесь методам профессиональной косметологии Лоб – очень говорящая часть нашего тела, нужно лишь уметь понимать ее язык и научиться договариваться. На практикуме нас ждет 1,5-2 часа очень интенсивной и глубокой работы: Мы начнем с...

Автор: Неоглори Название: Моментальные восстановители жизненной энергии (2018) Включает в себя: Вводный курс о моментальных восстановителях жизненной энергии.Основные концепции и почему эти знания помогут вам обрести душевное равновесие и радость жизни в любом возрасте и навсегда забыть о...

Автор: Жанна Абрамова Название: Восстановление справедливости: решите свои внутренние проблемы Основной пакет Урок 1 - Основы психосоматики Урок 2 - Диагностика и лечение соматических симптомов Урок 3 - Женская психосоматика Урок 4 - Бесплодие Урок 5 - Травмированная сексуальность Урок 6 -...

Автор: Этель Аданье Название: Подтяжка груди и омоложение зоны декольте: узнайте как вернуть молодость Вы узнаете, как сохранить (или вернуть) молодость, подтянутость и гладкость кожи в самой соблазнительной зоне женского тела. С помощью правильного ухода вы забудете, что такое растяжки...

Автор: Иван Кузнецов Название: Опора 2.0. Ахиллесова пята (2018) Описание: Этот тренинг - новый комплексный подход в реабилитации, лечении и профилактике стоп без риска операции. Простые упражнения сэкономят вам немало средств на лечении стоп. Автор обещает гарантированный результат без...

Автор: Денис Борисов Название: Программа FullBody90 Описание: Программа FullBody90 Это мужская 90-то дневная программа набора мышечной массы без стероидов. Не подойдет выступающим атлетам и тем кто использует анаболические стероиды. Подойдет тем, кому нужен чистый результат. Базовая версия...

Автор: Катя Чи Название: Основы понимания первопричин болезней за пределами биохимии (2018) Вебинар представляет вводный материал о тех пластах человеческого организма, которые на сегодняшний день остаются за кадром современной медицины, но являются неотъемлемой частью нашего тела, и именно...

Автор: Давид Серван-Шрейбер Название: Антирак Антирак (аудиокнига) Книга написана доктором медицины, врачом нейропсихиатром и психологом, глубоко владеющим теорией и практикой своей специальности. Но перед нами тот редкий случай, когда читатель может полностью доверять автору, который в...

Автор: Игорь Атрощенко Название: 7 шагов к созданию мощного иммунитета у вас и ваших близких (2018) Основы иммунологии. Как работает иммунитет и почему это важно знать каждому. Программа интенсива: 1.Часто болеющие дети. Пошаговый алгоритм восстановления детского иммунитета без...

Автор: Анастасия Лунегова Название: Здоровая спина Это комплекс онлайн-тренировок, который поможет: ✓ Укрепить мышечный корсет ✓ Улучшить гибкость позвоночника ✓ Избавиться от сутулости ✓ Снять чувство усталости со спины Этот курс для вас, если вы: ✓ Испытываете боли в пояснице ✓ Ощущаете...