- Регистрация
- 26 Март 2018
- Сообщения
- 84.917
Название: Путь футболиста. Трансформация [Пакет Оптимум] [Антон Мальцев, Алексей Шишкин]
Описание:
Программа поможет, если вы:
Программа состоит из 3 этапов:
1. Цель
В самом начале мы четко определим и сформируем цель, к которой будем идти на протяжении 3-х месяцев. Это важное действие, мы должны знать:
1. Куда мы идем?
2. Зачем мы идем?
3. И для чего мы вообще будем делать все ежедневные действия, которые даются в программе
2. План
Если в первом столбе мы определяем то, куда будем идти, то здесь уже строим путь, по которому и пойдем к нашей цели
Во втором столбе мы даем понимание о том, каким будет план на ближайшие 3 месяца и какие ежедневные действия Вам нужно будет делать с этим планом
3. Действие
Третий столб является самым важным — это сама программа, она в данном случае является скоростной машиной, в которую вам нужно просто сесть, нажать педаль и следить за рулем,чтобы машина не сошла с трассы, которую мы построили в прошлом столбе.
Программа состоит из 90 дней тренировок и более 800 упражнений. Все эти упражнения распределены на 4 области:
1. Тренировки на поле
2. Тренировки с мячом в домашних условиях
3. Тренировки на развитие растяжки
4. Тренировки на развитие силы с собственным весом
Самым важным в футбольном обучении является постепенность, этому мы уделили особое внимание. Все дни тренировок и упражнения мы распределили по уровню сложности от легкого к сложному.
«Путь футболиста. Трансформация" — это технология, которая помогает юному футболисту улучшить свою индивидуальность и уникальность и в полной мере развить свой внутренний потенциал.
Пакет Оптимум:
Описание:
Программа поможет, если вы:
- Хотите исполнить мечту своего ребенка — стать профессиональным футболистом и заиграть на самом высоком уровне
- Видите,что ваш юный футболист уже долгое время стоит на одном месте и не выделяется на футбольном поле среди своих сверстников
- Хотите, чтобы ваш ребенок сильно развил свою индивидуальность и уникальность, которая в свою очередь сделает его лидером на футбольном поле
- Хотите, чтобы ваш футболист играл в лучшей академии страны и юношеской сборной России
Программа состоит из 3 этапов:
1. Цель
В самом начале мы четко определим и сформируем цель, к которой будем идти на протяжении 3-х месяцев. Это важное действие, мы должны знать:
1. Куда мы идем?
2. Зачем мы идем?
3. И для чего мы вообще будем делать все ежедневные действия, которые даются в программе
2. План
Если в первом столбе мы определяем то, куда будем идти, то здесь уже строим путь, по которому и пойдем к нашей цели
Во втором столбе мы даем понимание о том, каким будет план на ближайшие 3 месяца и какие ежедневные действия Вам нужно будет делать с этим планом
3. Действие
Третий столб является самым важным — это сама программа, она в данном случае является скоростной машиной, в которую вам нужно просто сесть, нажать педаль и следить за рулем,чтобы машина не сошла с трассы, которую мы построили в прошлом столбе.
Программа состоит из 90 дней тренировок и более 800 упражнений. Все эти упражнения распределены на 4 области:
1. Тренировки на поле
2. Тренировки с мячом в домашних условиях
3. Тренировки на развитие растяжки
4. Тренировки на развитие силы с собственным весом
Самым важным в футбольном обучении является постепенность, этому мы уделили особое внимание. Все дни тренировок и упражнения мы распределили по уровню сложности от легкого к сложному.
«Путь футболиста. Трансформация" — это технология, которая помогает юному футболисту улучшить свою индивидуальность и уникальность и в полной мере развить свой внутренний потенциал.
Пакет Оптимум:
- Доступ 12 месяцев
- 3ёх месячный план видео тренировок
- Более 850 упражнений
- Личный кабинет с доступом к программе тренировок 24/7
- 90 домашних заданий
- Обратная связь от куратора 3 месяца
- Ежемесячные тесты с отслеживанием вашего прогресса и корректировками программы от кураторов
- Программа тренировок на выносливость
Скрытый контент для пользователей All-dar.