Здоровье и спорт [kate good fitt, Екатерина Васильева] Дыши (2023)

All-dar 220

All-dar

главный Администратор
Администратор
Регистрация
Февраль 19, 2018
Сообщения
3.771
Реакции
8.737
Автор: kate good fitt, Екатерина Васильева
Название: Дыши (2023)

1737942488806.png

Описание:

Все это мы будем делать в программе «ДЫШИ». Программа для ленивых?

Дыхательные тренировки простые и не долгие.

Результаты ВАУ: проходят боли(спина, шея, плечи, голова), исправляем осанку, подтягиваем живот, ты больше НЕ усталая.

3 тренировки дыхательные
1 тренировка на расслабление грудного отдела
1 тренировка МФР диафрагмы

+ бонус 1 тренировка при кд
+ бонус 2 текстовый файл(как правильно устроить свое рабочее место)
+ бонус 3 разминка на рабочем месте

Для ленивых, для новичков и для всех!

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.