Здоровье и спорт [Оксана Алексеева] Висцеральный самомассаж живота

[vitruv]

Автор: Оксана Алексеева

Название: Висцеральный самомассаж живота

Описание:
Этот вид массажа издавна использовался в таких системах, как йога и даосские практики для поддержания и улучшения общего состояния здоровья. Выполняется самостоятельно! Заметно подтягивает живот!

В видеокурсе вы пошагово освоите данную технику массажа с опытным инструктором и будете наслаждаться прекрасным самочувствием.
Основные оздоровительные эффекты:

• улучшает кровообращение во всех органах брюшной полости
• повышает жизненный тонус и настроение
• заряжает энергией и даёт внутреннее спокойствие
• способствует очищению кишечника, крови и лимфатической системы; повышает иммунитет
• восстанавливает гормональный фон
• дарит новые ощущения при интимной близости; замедляет процессы старения
• улучшает состояние позвоночника в области поясницы. А также вы сможете подтянуть живот и придать ему привлекательную форму!
• Цели и задачи
  Освоить технику висцерального самомассажа живота
• Необходимые знания
  Не требуется
• Целевая аудитория
  Все желающие улучшить самочувствие, получить заряд энергии, подтянуть живот
• Уровень сложности
  Все уровни
• Возрастные ограничения
  16+

Автор и ведущая: Оксана Алексеева
Психолог, сексолог
Руководитель Международного Женского Тренингового Центра VL.
Ведущий преподаватель Международной Школы Имбилдинга Юрия Корнева.
Проводит подготовку инструкторов по системе ВАГИТОН с аттестацией.
Подробнее:

https://smotriuchis.ru/sport-joga-i-tancy/joga-i-pilates/visceralnyj-samomassazh-zhivota

Скачать: