Здоровье и спорт [Гога Тупурия] Прокачиваем связки / сила рук (2021)

Tomi 0

Tomi

Редактор
Модератор
Регистрация
07.13.18
Сообщения
11.783
Реакции
225.301
Автор: Гога Тупурия
Название: Прокачиваем связки / сила рук (2021)

1629047595983.png


Описание:

Ты хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я подготовил для тебя - отличная возможность для осуществления этого праведного желания!

Что же тебя ждёт? Готовься пахать на 5 полноценных тренировках, на которых ты будешь выполнять 20 лучших упражнений на развитие мышц рук!
Основное условие успеха в спорте-стабильность. Тренируйся стабильно изо дня в день и ты ощутишь новую силу в своих руках.

Особо радостная информация для любителей «железа»: на тренировках для выполнения упражнений будет нужен дополнительный вес.
Вам понадобятся: штанга, гиря, гантели.

Данный курс подойдёт как для новичков, так и для опытных ребят.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.